سرویسروانشناسی

رهبری نسل Z | از «فقط انجامش بده» تا «چرا انجامش بده»

نسل جدید نیروی کار دیگر با شعارهایی مثل «فقط انجامش بده» انگیزه نمی‌گیرد. آن‌ها پیش از هر اقدامی می‌خواهند بدانند چرا باید کاری را انجام دهند. این تغییر فرهنگی عمیق، الگوی مدیریت و رهبری را در جهان دگرگون کرده است.…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۶ ۱۸:۰۰

۱۰ دقیقه تا آرامش عمیق | چگونه حضور در طبیعت تمرکز و سلامت روان را بازسازی می‌کند

در روزگاری که مغز ما زیر بمباران دائمی اطلاعات، اعلان‌ها و دغدغه‌های کاری و اجتماعی قرار دارد، یافتن راهی طبیعی و بی‌هزینه برای بازگرداندن تمرکز و آرامش، بیش از هر زمان دیگری ضروری است. تحقیقات روان‌شناس برجسته «مارک برمن» از…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۶ ۱۷:۳۹

۷ واقعیت علمی جالب درباره‌ی اختلاف سنی در روابط عاشقانه

اختلاف سنی در روابط عاشقانه همیشه یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعات در روان‌شناسی رابطه و فرهنگ عمومی بوده است. پرسش‌های زیادی در ذهن شکل می‌گیرد: آیا اختلاف سنی زیاد باعث ناپایداری رابطه می‌شود یا می‌تواند به رضایت بیشتر منجر شود؟ پژوهش‌های…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۲ ۲۱:۱۹

آزمون طرحواره‌های ناسازگار یانگ (YSQ)

آزمون طرحواره‌های ناسازگار اولیه یانگ (Young Schema Questionnaire – YSQ) یکی از معتبرترین ابزارهای روان‌شناسی شخصیت و روان‌درمانی در چند دهه اخیر است. این آزمون بر پایه نظریه‌ی «جفری یانگ» (Jeffrey Young)، روان‌شناس آمریکایی و بنیان‌گذار درمان طرحواره‌ای طراحی شده…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۰ ۱۳:۴۰

معرفی کتاب(۲۹) | شجاعت در برهوت

در دنیای امروز، کتاب تنها یک ابزار سرگرمی یا گذران وقت نیست؛ بلکه دریچه‌ای ارزشمند به دنیای درونی انسان‌ها و ابزار شناخت بهتر ذهن و رفتارهای انسانی محسوب می‌شود. مطالعه کتاب‌های روانشناسی، علاوه بر ارتقای دانش فردی، فرصتی فراهم می‌آورد…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۸ ۱۱:۳۳

معرفی فیلم(۲۶) | خاموش

در دنیای امروز، فیلم و سریال‌ها تنها وسیله‌ای برای سرگرمی نیستند؛ بلکه بستری ارزشمند برای بازتاب دغدغه‌های انسانی، بازشناسی هیجانات و حتی یادگیری غیرمستقیم مفاهیم روان-شناسی محسوب می‌شوند. بسیاری از افراد، در خلال تماشای یک داستان سینمایی یا سریالی، فرصت…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۸ ۰۹:۳۵

وقتی توهم قدرت رنگ می‌بازد | راز خودشناسی از زبان دکتر قربانی

دکتر نیما قربانی، استاد برجسته روانشناسی دانشگاه تهران و روان‌درمانگر با تجربه، یکی از شناخته‌شده‌ترین چهره‌های روانشناسی در ایران است. او علاوه بر تدریس دانشگاهی، به ارائه مشاوره‌های تخصصی و سخنرانی‌های علمی می‌پردازد. دکتر قربانی با بیان صریح، علمی و…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۵ ۱۹:۰۱

نخستین کنفرانس بین‌المللی روان‌شناسی کاربردی و مشاوره در تهران

نخستین دوره از کنفرانس بین‌المللی روان‌شناسی کاربردی و مشاوره با محوریت «رویکردهای نوین درمانی»، «آموزش روان‌شناسی در عصر دیجیتال» و «تأثیر فناوری‌های نوین بر سلامت روان» در تاریخ ۵ آذر ۱۴۰۴ (۲۵ نوامبر ۲۰۲۵) در تهران برگزار می‌شود.| دبیرخانه این…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۵ ۱۸:۱۲

معرفی کتاب(۲۶) | ذهن آزاد شده

در دنیای امروز، کتاب تنها یک ابزار سرگرمی یا گذران وقت نیست؛ بلکه دریچه‌ای ارزشمند به دنیای درونی انسان‌ها و ابزار شناخت بهتر ذهن و رفتارهای انسانی محسوب می‌شود. مطالعه کتاب‌های روانشناسی، علاوه بر ارتقای دانش فردی، فرصتی فراهم می‌آورد…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۵ ۱۰:۳۱

معرفی کتاب(۲۵) | مصائب عشق

در دنیای امروز، کتاب‌ تنها یک ابزار سرگرمی یا گذران وقت نیست؛ بلکه دریچه‌ای ارزشمند به دنیای درونی انسان‌ها و ابزار شناخت بهتر ذهن و رفتارهای انسانی محسوب می‌شود. مطالعه کتاب‌های روانشناسی، علاوه بر ارتقای دانش فردی، فرصتی فراهم می‌آورد…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۴ ۲۰:۴۳

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است شادی همسر در کاهش هورمون استرس و ارتقای سلامت سالمندان نقش لذت‌بردن مشترک از لحظات خوش در پایداری روابط عاطفی مرزهای محافظ مغز؛ کلید جدید شناخت و درمان آلزایمر و سکته مغزی کشف کلید مرگ سلولی آلزایمر در مغز؛ دستاورد نوین دانشمندان در خنثی‌سازی زوال عقل ارتباط متقابل دیابت و زوال عقل؛ ۱۰ کشف علمی شگفت‌انگیز درباره ارتباط متابولیسم و سلامت مغز نقش تجمع چربی در مغز به عنوان عامل پنهان بروز آلزایمر؛ تغییر پارادایم در روانشناسی شناختی و نورولوژی جوان‌سازی ۱۰ ساله حافظه با تمرین مغز دیجیتال؛ دستاورد نوین علوم اعصاب بازسازی و سیم‌کشی مجدد مدارهای مغزی در سندروم داون با تزریق پروتئین کمبود؛ کشفی بنیادین در نوروساینس چت‌بات‌ها به عنوان روان‌شناس؟ افشای خطرات اخلاقی جدی چت‌بات‌های هوش مصنوعی کشف کلید هورمونی پنهان در مغز برای یادگیری و تقویت دوپامین
پیمایش به بالا