سرویسدانش و پژوهش

ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح می‌دهد.

پژوهش‌های جدید روان‌شناسی نشان می‌دهند که ذهن انسان به شکل غریزی توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح می‌دهد، حتی اگر علت‌های متعددی پشت یک رویداد باشد.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۲۲:۰۶

سپر اجتماعی استرس چیست؟

حمایت اجتماعی با تنظیم هورمون‌های استرس و تغییر فعالیت‌های مغزی، نقش سپری مقاوم در برابر فشارهای روانی ایجاد می‌کند. این مقاله مکانیسم‌های عصبی و ابعاد اخلاقی این فرایند را بررسی می‌کند.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۲۱:۳۷

راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند هدایت آگاهانه توجه و تمرکز ذهنی به طور فعال پاسخ‌های التهابی سیستم ایمنی بدن را شکل می‌دهد و استرس فیزیولوژیک را کاهش می‌دهد.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۲۰:۲۵

کمالگرایی شمشیر دو لبه است.

کمال‌گرایی فراتر از یک ویژگی رفتاری است. بررسی‌های عصب‌شناختی نشان می‌دهند که فعالیت بیش از حد قشر پیش‌پیشانی و آمیگدال مغز نقش مهمی در ایجاد ترس از شکست و خودانتقادی دارند.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۱۸:۵۵

چگونه کنجکاوی، مغز شما را برای پذیرش تغییر از نو سیم‌کشی می‌کند؟

پژوهش‌های نوین عصب‌شناسی نشان می‌دهند که کنجکاوی صرفاً یک ویژگی اخلاقی نیست، بلکه مکانیزمی شناختی است که با تحریک دوپامین و تعدیل پاسخ‌های ترس در آمیگدال، مغز را برای پذیرش تغییرات بازسیم‌کشی می‌کند.
  ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ ۱۹:۳۱

امکان ارتقای عملکرد ذهنی حتی در دهه ۹۰ زندگی وجود دارد.

پژوهش ۳ ساله دانشگاه تگزاس روی حدود ۴,۰۰۰ فرد ۱۹ تا ۹۴ ساله نشان می‌دهد که سلامت و توانایی‌های شناختی مغز در هر سنی قابلیت ارتقا دارد و افول ذهنی ناشی از پیری حتمی نیست.
  ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ ۱۹:۱۱

استرس و قند خون؛ چرا کنترل دیابت سخت‌تر می‌شود؟

استرس می‌تواند با افزایش ترشح هورمون‌های کورتیزول و آدرنالین، قند خون را بالا ببرد و کنترل دیابت را دشوارتر کند. این اثر در کودکان مبتلا به دیابت شدیدتر است و گاهی حتی نیاز به تغییر دوز انسولین یا دارو ایجاد…
  ۱۴۰۵/۰۴/۲۱ ۱۵:۰۵

تأثیر اخبار منفی بر سلامت روان چیست؟

قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار منفی می‌تواند باعث اضطراب و خستگی روانی شود؛ مدیریت مصرف اخبار، راهی برای حفظ سلامت ذهن است.
  ۱۴۰۵/۰۴/۰۷ ۱۲:۳۱

اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین

دانشمندان ابزاری نوین ساخته‌اند که با اسکن MRI سرعت واقعی پیر شدن افراد را نشان می‌دهد و می‌تواند خطر زوال عقل را دهه‌ها پیش‌بینی کند.
  ۱۴۰۵/۰۳/۲۴ ۱۸:۱۵

خطرات باورهای خرافی و خلاقیت تاریک

باورهای خرافی می‌توانند خلاقیت تاریک ایجاد کرده و حتی به آسیب رساندن به دیگران منجر شوند؛ بررسی چند نمونه واقعی از هند.
  ۱۴۰۵/۰۳/۱۸ ۱۴:۰۰

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد. ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح می‌دهد. تکنیک‌های تنفسی کاهش استرس؛ مهار واکنش‌های بدن در ۵ دقیقه سپر اجتماعی استرس چیست؟ راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل می‌کند؟ راز غافلگیرکننده: تقویت هوش کودکان با صفحه‌نمایش چندزبانه بودن چگونه پیری مغز را کند می‌کند؟ راز جوانی زیستی در یادگیری زبان است. کمالگرایی شمشیر دو لبه است. نقش پنهان استرس در بیماریهای گوارشی چرا بعضی‌ها بعد از نوشیدن قهوه آرام می‌شوند و بعضی مضطرب؟
پیمایش به بالا