سرویسکافه روان

تماشای ویدیوهای کوتاه امیدبخش در یوتیوب چگونه افسردگی کوتاه‌مدت را کاهش می‌دهد؟

تماشای ویدیوهای کوتاه امیدبخش در پلتفرم‌های ویدئویی آنلاین مانند یوتیوب می‌تواند نقش موثری در کاهش کوتاه‌مدت علائم افسردگی و افزایش انگیزه افراد ایفا کند. بر اساس پژوهش‌های جدید روانشناسی، مواجهه با محتوای حاوی امید و داستان‌های غلبه بر مشکلات، از…
  ۱۴۰۵/۰۷/۱۵ ۱۱:۲۰

سرکوب سیاسی در آلمان شرقی (GDR) باعث استرس مزمن و التهاب سیستمیک در سنین بالا می‌شود

پیامدهای آسیب‌های روانی (تروما) تنها محدود به روان انسان نیست، بلکه ردپای عمیقی در سلامت جسمانی افراد بر جای می‌گذارد. پژوهش‌های حوزه زیست‌روان‌شناسی نشان می‌دهند سرکوب‌های سیاسی و اجتماعی می‌توانند تا ده‌ها سال بعد، پاسخ‌های ایمنی بدن را مختل کنند.…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۵۹

اثرات متناقض هورمون تستوسترون بر خطر خودکشی در مردان و زنان سالمند

آیا سطح هورمون تستوسترون در بدن می‌تواند رفتارها و ریسک‌های مربوط به سلامت روان را در سنین بالا پیش‌بینی کند؟ هورمون تستوسترون عمدتاً به عنوان هورمون جنسی اصلی شناخته می‌شود. با این حال، نقش آن در تنظیم خلق‌وخو، رفتار و…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۴۵

چگونه زنان مبتلا به ADHD در بزرگسالی تمرکز بیش‌ازحد را به یک ابرقدرت تبدیل می‌کنند؟

تشخیص اختلال کاستی توجه و بیش‌فعالی (ADHD) در سنین بزرگسالی برای بسیاری از زنان، نقطه‌ای عطف در زندگی محسوب می‌شود. سال‌ها مواجهه با برچسب‌هایی چون گیجی، حواس‌پراتی یا بی‌نظمی، سرانجام جای خود را به درک علمی رفتارها می‌دهد. پژوهش‌های جدید…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۳۹

چگونه فعالیت بدنی روزمره به افزایش ناگهانی انرژی و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند؟

آیا برای تجربه احساس شادابی و افزایش انرژی حتماً باید تمرینات ورزشی سنگین و طولانی‌مدت انجام دهیم؟ یا اینکه تحرک‌های کوچک در طول روز نیز می‌توانند سلامت روان ما را دگرگون کنند؟ بسیاری از افراد تصور می‌کنند بهبود خلق‌وخو تنها…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۳۴

آیا هوش بالا می‌تواند تکانشگری را در کودکان مبتلا به ADHD شدت ببخشد؟

آیا هوش بالا همواره یک عامل محافظتی در برابر چالش‌های رفتاری کودکان است؟ یا اینکه می‌تواند در برخی شرایط رفتارهای پرخطر را پیچیده‌تر کند؟ برای سال‌های طولانی این باور وجود داشت که توانایی شناختی بالا به کودکان کمک می‌کند تا…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۳۰

مکمل لیتیوم و کند کردن افت شناختی در آلزایمر؛ نتایج متاسوتی‌ جدید

آیا مصرف مکمل لیتیوم می‌تواند روند تخریب حافظه و زوال عقل را در بیماران مبتلا به آلزایمر متوقف یا کند کند؟ در سال‌های اخیر، برخی از مطالعات اولیه نوید دادند که دوزهای پایین لیتیوم ممکن است نقش محافظتی در برابر…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۲۵

آیا داروها بر ساختار مغز تأثیر می‌گذارند؟ بررسی یک مطالعه گسترده در حوزه علوم اعصاب

آیا مصرف داروهای ضد افسردگی ساختار فیزیکی مغز را تغییر می‌دهد؟ این سوال یکی از بنیادی‌ترین و چالش‌برانگیزترین پرسش‌های علوم اعصاب و روانپزشکی در سال‌های اخیر بوده است. بسیاری از بیماران و متخصصان همواره نگران تغییرات ساختاری در مغز بر…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۲۰

آیا زمان استفاده از صفحه نمایش باعث تاخیر زبانی در کودکان اوتیسم می‌شود؟

آیا میزان استفاده کودکان اوتیستیک از گوشی، تبلت یا تلویزیون باعث بروز یا افزایش تاخیر در رشد مهارت‌های زبانی آن‌ها می‌شود؟ این سوال همواره یکی از دغدغه‌ها و نگرانی‌های اصلی والدینی است که کودکی در طیف اوتیسم دارند. با این…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۱۵

آبیاری گیاهان؛ روشی ساده برای کاهش فشار خون و اضطراب در سالمندان

آیا یک فعالیت روزمره و ساده مانند نگهداری از گیاهان می‌تواند سلامتی قلبی و روانی سالمندان را ارتقا دهد؟ پژوهش‌های جدید روانشناسی سلامت نشان می‌دهند که تعامل با طبیعت و رسیدگی به گیاهان خانگی تأثیرات فیزیولوژیکی و روانی بسیار مثبتی…
  ۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۲۳:۰۶

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

▼
  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است تماشای ویدیوهای کوتاه امیدبخش در یوتیوب چگونه افسردگی کوتاه‌مدت را کاهش می‌دهد؟ سرکوب سیاسی در آلمان شرقی (GDR) باعث استرس مزمن و التهاب سیستمیک در سنین بالا می‌شود اثرات متناقض هورمون تستوسترون بر خطر خودکشی در مردان و زنان سالمند چگونه زنان مبتلا به ADHD در بزرگسالی تمرکز بیش‌ازحد را به یک ابرقدرت تبدیل می‌کنند؟ چگونه فعالیت بدنی روزمره به افزایش ناگهانی انرژی و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند؟ آیا هوش بالا می‌تواند تکانشگری را در کودکان مبتلا به ADHD شدت ببخشد؟ مکمل لیتیوم و کند کردن افت شناختی در آلزایمر؛ نتایج متاسوتی‌ جدید آیا داروها بر ساختار مغز تأثیر می‌گذارند؟ بررسی یک مطالعه گسترده در حوزه علوم اعصاب آیا زمان استفاده از صفحه نمایش باعث تاخیر زبانی در کودکان اوتیسم می‌شود؟ آبیاری گیاهان؛ روشی ساده برای کاهش فشار خون و اضطراب در سالمندان
پیمایش به بالا