مطالب
▼علت اصلی نوعی سکته مغزی رایج پس از چند دهه کشف شد
پژوهشگران دانشگاه ادینبرو (University of Edinburgh) به یافتههای تازهای دست یافتهاند. این یافتهها دیدگاه پزشکان را درباره علت نوعی سکته مغزی رایج به نام سکته لاکونار (Lacunar Stroke) تغییر میدهد. این کشف علمی دلیل عدم اثربخشی داروی آسپرین را در…
۱۴۰۵/۰۶/۲۰ ۰۲:۵۷
۳۰ دقیقه ورزش در هفته میتواند سلامت شما را متحول کند؛ کشف جدید دانشمندان
دانشمندان در تحقیقات جدید خود به نتیجه شگفتانگیزی رسیدهاند. تنها ۳۰ دقیقه ورزش با شدت بالا در هفته سلامت قلبی شما را متحول میکند. این یعنی حدود ۴.۵ دقیقه ورزش در روز یا ۱۰ دقیقه یکروزدرمیان کافی است. این میزان…
۱۴۰۵/۰۶/۲۰ ۰۲:۴۶
کشف مسیر بیولوژیکی جدید؛ چگونه چاقی باعث تشدید بیماری آلزایمر میشود؟
آیا سلامت متابولیک بدن میتواند بر سلامت مغز تأثیر بگذارد؟ تحقیقات جدید نشان میدهند تغییرات زیستی در بدن نقش مهمی در بروز بیماریهای مغزی ایفا میکنند. چاقی مفرط یکی از عوامل اصلی در افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر است.…
۱۴۰۵/۰۶/۲۰ ۰۲:۳۸
مصرف استروژن در زنان و کاهش علائم بیماری آلزایمر در مغز
آیا استروژن میتواند از مغز زنان در برابر آلزایمر محافظت کند؟ تحقیقات جدید نشان میدهند درمانهای هورمونی مبتنی بر استروژن ممکن است آسیبهای مغزی مرتبط با آلزایمر را کاهش دهند. پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۲۱ هزار…
۱۴۰۵/۰۶/۲۰ ۰۱:۵۵
کشف پروتئین مغزی جدید؛ دلیلی تازه برای پرخوری و تمایل به غذاهای چرب
چرا مقاومت در برابر غذاهای چرب بسیار سخت است؟ چرا برخی افراد بیشتر در معرض چاقی قرار میگیرند؟ چاقی یک چالش بزرگ برای سلامت جهانی است. این مشکل خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی را افزایش میدهد. غذاهای چرب…
۱۴۰۵/۰۶/۲۰ ۰۱:۴۳
کشف «ترمز مغزی» جدید برای مهار و خاموش کردن دردهای مزمن اعصاب
آیا تا به حال دردهای سوزشی، تیرکشنده یا مداوم را تجربه کردهاید؟ این دردها معمولاً پس از آسیب به اعصاب دست از سر انسان برنمیدارند. پزشکان و روانشناسان سلامت این وضعیت را «درد نوروپاتیک» یا درد مزمن عصبی مینامند. این…
۱۴۰۵/۰۶/۲۰ ۰۱:۳۶
اختلالات ریز خواب شبانه؛ نشانهای زودهنگام از خطر ابتلا به آلزایمر در میانسالی
آیا تا به حال پیش آمده که شبها بدون آنکه کاملاً بیدار شوید، لحظاتی کوتاه از خواب بپرید؟ پژوهشهای جدید نشان میدهند این بیداریهای بسیار کوتاه که به آنها «ریزبیداری» (Micro-awakenings) گفته میشود، ممکن است فقط یک اختلال ساده در…
۱۴۰۵/۰۶/۲۰ ۰۱:۲۹
ژن اختصاصی انسان که تواناییهای شناختی فوقالعاده مغز ما را توضیح میدهد
دانشمندان مؤسسه زوکرمن در دانشگاه کلمبیا راز تازهای از توانایی هوشی انسان را کشف کردهاند. سلولهای ایمنی مغز انسان یا همان میکروگلیاها رشد بسیار کندی دارند. میکروگلیاها در موشها ظرف چند هفته بالغ میشوند. اما بلوغ این سلولها در انسان…
۱۴۰۵/۰۶/۱۹ ۱۹:۵۱
رسیدن به سن ۹۰ سالگی بدون دمانس به معنای ایمنی کامل نیست
پژوهش جدید دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در دیویس ابعاد تازهای از سلامت مغز را روشن کرده است. خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقل در سنین بالای ۹۰ سال از بین نمیرود. بسیاری از افراد تصور میکنند نرسیدن به دمانس تا…
۱۴۰۵/۰۶/۱۹ ۱۹:۴۷
بازدم طولانیتر میتواند مغز را به سمت تصمیمگیریهای جسورانهتر سوق دهد
پژوهش جدید دانشمندان آلمانی به یک کشف جالب منجر شده است. تنظیم آگاهانه تنفس بر فرآیندهای تصمیمگیری مغز تأثیر مستقیم دارد. به ویژه طولانیتر کردن مرحله بازدم، میزان ریسکپذیری انسان را افزایش میدهد. پیش از این، تصمیمگیری را یک فرآیند…
۱۴۰۵/۰۶/۱۹ ۱۹:۴۲
- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
آیا باید چتهای ChatGPT شریک عاطفیمان را بخوانیم؟
۳ راهکار عملی برای مقابله با کسالت در زندگی زناشویی
آیا درمانگر شما از رفتار آزارگرانه حمایت میکند؟
چرا «میتوانی همهچیز را ببینی» از نظر روانشناختی آزاردهنده است؟
قهرمانان فقط نشان پلیس ندارند؛ چه چیزی افراد عادی را در لحظات خطر شجاع میکند؟
چرا وقتی بیمار میشویم احساس گناه میکنیم؟
خویشاوندان سمی؛ مرز ارتباط کودکان با اعضای آسیبزا کجاست؟
تعلق به بشریت؛ چگونه احساس تعلق جهانی میتواند به کاهش شکاف و درگیری کمک کند؟
۶ ویژگی کلیدی که شاید در رابطه عاطفی شما گم شده باشد
امدیامای برای PTSD؛ امید، هیاهو و شواهد علمی
۵ راهی که طبیعت به سلامت هیجانی ما کمک میکند
خودنمایی فروتنانه در شبکههای اجتماعی؛ چرا «فخرفروشی پنهان» نتیجه معکوس دارد؟
افراد باهوشتر ممکن است جذابیت ظاهری خود را کمتر ارزیابی کنند
چرا زنان به چهرههای زیبا از هر دو جنس توجه میکنند؟ یافتههای یک پژوهش جدید
آیا تماشای فیلمهای ترسناک تابآوری روانشناختی را افزایش میدهد؟ یافتههای پژوهش در لبنان
افراد دارای ویژگیهای شخصیتی تاریک، بیشتر جذب شریک عاطفی مشابه خود میشوند
افراد ملاحظهگرتر کمتر دچار سوگیری «اول خودم» در تصمیمگیریهای سریع میشوند
منظور از «واقعی بودن ADHD» چیست؟
آیا خندیدن به خود برای سلامت روان مفید است؟
۳ درس برای داشتن زندگی بهتر و آگاهانهتر
۴ روش احساس گناه دادن فرزندان بزرگسال به والدین هنگام شنیدن «نه»
پس از پایان بحران خودکشی، خطر هنوز تمام نشده است
بیماری مزمن چگونه احساس امنیت روانی را تغییر میدهد؟
انگ اجتماعی، اعتیاد دانشگاهیان را پنهان نگه میدارد
دیوانگی است یا چیز دیگری؟ چرا نام بیماریهای روانی در طول تاریخ تغییر کرده است؟
درد پنهان روز تولد برای افراد فرزندخوانده؛ وقتی جشن تولد با احساس فقدان همراه میشود
ورزش منظم چگونه به خلق بهتر و خواب عمیقتر کمک میکند؟
همدلی مصنوعی؛ وقتی همدلی به یک محصول تبدیل میشود
چرا برای تماس دوباره با دوستان قدیمی تردید میکنیم؟
چرا یک لحظه میتواند مهم باشد، حتی اگر آن را به یاد نیاوریم؟
وقتی سوگ به سینما میرود؛ فیلمها چگونه میتوانند به تجربه فقدان کمک کنند؟
بازنویسی روایت یائسگی؛ چگونه با تغییرات کوچک از سلامت جسم و روان مراقبت کنیم؟
مردانگی و مسئولیتپذیری؛ درسهای روانشناختی از اتفاق فوتبال دانشگاه دوک
وقتی هوش مصنوعی از فهم انسان فراتر میرود؛ آیا واقعیت به جعبهای سیاه تبدیل میشود؟
بحران روانی دانشجویان در میانه ترم؛ والدین چگونه میتوانند کمک کنند؟
وقتی بهتر شدن در رواندرمانی به یک وظیفه تبدیل میشود؛ چگونه فشار برای تغییر، روند درمان را دشوار میکند؟
میسوفونیا در مهمانیهای خانوادگی؛ چرا صدای جویدن غذا میتواند آزاردهنده باشد؟
غرور بیشتر، پیشداوری کمتر؛ آیا شارلوت در رمان «غرور و تعصب» شخصیتی بیرمانتیک و بیجنسگراست؟
چگونه از رنجهای گذشته عبور کنیم و آرامش خود را دوباره به دست آوریم؟
چگونه با منتقد درونی خود مذاکره کنیم؟ راهکارهایی برای کاهش خودانتقادی
چرا حتی در میان جمع هم احساس میکنیم دیده نمیشویم؟
چگونه مانند یک پیرو رهبری کنیم و مانند یک رهبر پیروی کنیم؟
آیا نسل زد از روابط با جنس مخالف میترسد یا تعریف تازهای از صمیمیت دارد؟
چرا نمیتوانیم فقط آرام بگیریم؟ فشار دائمی برای مفیدبودن و پیشرفتکردن
ترمیم روانی از درون آغاز میشود یا از بیرون؟ چرا ترکیب گذشته و حال اهمیت دارد؟
ورزش چگونه بدن را تغییر میدهد؟ نقشهای مولکولی از تأثیر فعالیت بدنی بر ۲۲ بافت بدن
پدیده گوستینگ چگونه به خود فرد آسیب میزند؟
شکاف جنسیتی در هوش مصنوعی؛ آیا زنان و مردان به فرصتهای برابر دسترسی دارند؟
چرا فیلمهای ترسناک میتوانند در کلاس درس مفید باشند؟
چرا طرد شدن برای افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی شدیدتر احساس میشود؟
آیا باید چتهای ChatGPT شریک عاطفیمان را بخوانیم؟
۳ راهکار عملی برای مقابله با کسالت در زندگی زناشویی
خویشاوندان سمی؛ مرز ارتباط کودکان با اعضای آسیبزا کجاست؟
۵ راهی که طبیعت به سلامت هیجانی ما کمک میکند
افراد دارای ویژگیهای شخصیتی تاریک، بیشتر جذب شریک عاطفی مشابه خود میشوند
ورزش منظم چگونه به خلق بهتر و خواب عمیقتر کمک میکند؟
چرا برای تماس دوباره با دوستان قدیمی تردید میکنیم؟
وقتی بهتر شدن در رواندرمانی به یک وظیفه تبدیل میشود؛ چگونه فشار برای تغییر، روند درمان را دشوار میکند؟
چرا حتی در میان جمع هم احساس میکنیم دیده نمیشویم؟
چگونه مانند یک پیرو رهبری کنیم و مانند یک رهبر پیروی کنیم؟
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
آیا باید چتهای ChatGPT شریک عاطفیمان را بخوانیم؟
۳ راهکار عملی برای مقابله با کسالت در زندگی زناشویی
آیا درمانگر شما از رفتار آزارگرانه حمایت میکند؟
چرا «میتوانی همهچیز را ببینی» از نظر روانشناختی آزاردهنده است؟
قهرمانان فقط نشان پلیس ندارند؛ چه چیزی افراد عادی را در لحظات خطر شجاع میکند؟
چرا وقتی بیمار میشویم احساس گناه میکنیم؟
خویشاوندان سمی؛ مرز ارتباط کودکان با اعضای آسیبزا کجاست؟
تعلق به بشریت؛ چگونه احساس تعلق جهانی میتواند به کاهش شکاف و درگیری کمک کند؟
۶ ویژگی کلیدی که شاید در رابطه عاطفی شما گم شده باشد
امدیامای برای PTSD؛ امید، هیاهو و شواهد علمی
