کنترل هیجان، پذیرش مسئولیت و الگوبرداری رفتاری؛ سه مؤلفه مهم مردانگی سالم
یک اتفاق کوتاه در جریان مسابقه فوتبال دانشگاه دوک در آمریکا، بحث گستردهای درباره مردانگی، کنترل هیجان و مسئولیتپذیری به راه انداخت. پس از آسیبدیدن یکی از بازیکنان، اعضای کادر پزشکی برای رسیدگی به او وارد زمین شدند. در این میان، به نظر میرسید کیماری رابینسون، بازیکن خط دفاعی تیم دوک، با دست به یکی از اعضای زن کادر پزشکی ضربهای زد یا او را کنار زد؛ فردی که تلاش میکرد اطراف بازیکن آسیبدیده فضای مناسبی برای رسیدگی پزشکی ایجاد کند.
رابینسون پس از این اتفاق عذرخواهی کرد. او توضیح داد که نگران همتیمی خود بوده و پذیرفت که واکنشش درست نبوده است. بااینحال، واکنش کاربران شبکههای اجتماعی یکسان نبود. بعضی افراد رفتار او را واکنشی هیجانی در شرایط پراسترس دانستند. در مقابل، گروهی دیگر بر این نکته تأکید کردند که برخورد نامناسب با یک متخصص پزشکی، حتی در شرایط اضطراری، قابلقبول نیست.
از دیدگاه روانشناسی، اهمیت این ماجرا فقط به رفتار یک ورزشکار محدود نمیشود. این اتفاق پرسش مهمتری را مطرح میکند: مردانگی سالم چه ویژگیهایی دارد و چرا کنترل هیجان و پذیرش مسئولیت باید بخشی از آن باشند؟
مردانگی سالم فقط به اقدام و حمایت محدود نمیشود
در بسیاری از محیطهای اجتماعی، از پسران و مردان انتظار دارند که شجاع باشند، از دوستان خود حمایت کنند و هنگام بروز مشکل سریع وارد عمل شوند. ورزش نیز گاهی این انتظارات را تقویت میکند. در فضای رقابتی، وفاداری به همتیمیها، قدرت، جسارت و آمادگی برای دفاع از دیگران ارزش زیادی دارند.
این ویژگیها لزوماً منفی نیستند. حمایت از دیگران و واکنش مسئولانه هنگام خطر میتوانند نشانه همدلی و تعهد باشند. بااینحال، مشکل زمانی ایجاد میشود که فرد تصور کند حمایت از یک دوست همیشه به معنای اقدام فوری است؛ حتی وقتی چنین اقدامی شرایط را پیچیدهتر میکند.
گاهی بهترین واکنش، توقف و ارزیابی موقعیت است. فردی که در شرایط پراسترس مکث میکند، رفتار دیگران را میسنجد و اجازه نمیدهد هیجان بهجای او تصمیم بگیرد، لزوماً ضعیفتر نیست. برعکس، این رفتار میتواند نشاندهنده خودکنترلی و بلوغ هیجانی باشد.
در موقعیتهای اضطراری، اعضای کادر پزشکی وظایف مشخصی دارند. دخالت عجولانه یا برخورد نامناسب با آنها ممکن است روند کمکرسانی را مختل کند. بنابراین، حمایت از یک همتیمی باید با احترام به تخصص دیگران و توجه به شرایط واقعی موقعیت همراه باشد.
احساسات رفتار را توضیح میدهند، اما آن را توجیه نمیکنند
یکی از نکات اصلی این ماجرا، تفاوت میان فهمیدن رفتار و توجیهکردن آن است. وقتی فردی با صحنهای ترسناک یا ناراحتکننده روبهرو میشود، ممکن است احساساتی مانند اضطراب، خشم یا درماندگی را تجربه کند. این واکنشها در شرایط فشار روانی قابلدرکاند، اما بهتنهایی تعیین نمیکنند که فرد چگونه رفتار خواهد کرد.
برای مثال، دیدن آسیبدیدن یک دوست ممکن است احساس نگرانی شدیدی ایجاد کند. بااینحال، فرد همچنان میتواند میان احساس خود و رفتاری که انتخاب میکند فاصله بیندازد. او میتواند بهجای واکنش تکانشی، از مسئولان کمک بخواهد، دستورهای کادر پزشکی را رعایت کند یا فضای لازم را برای رسیدگی به فرد آسیبدیده فراهم سازد.
خودکنترلی به معنای سرکوب کامل احساسات نیست. افراد نمیتوانند همیشه از بروز ترس، خشم یا نگرانی جلوگیری کنند. آنچه اهمیت دارد، توانایی مدیریت این احساسات و انتخاب رفتاری متناسب با شرایط است.
در روانشناسی، این تمایز به ما کمک میکند بدون نادیدهگرفتن وضعیت هیجانی افراد، مسئولیت رفتارشان را نیز حفظ کنیم. میتوان پذیرفت که یک موقعیت دشوار بوده است و همزمان گفت که برخی واکنشها مناسب نیستند. این نگاه نه به معنای محکومکردن کامل یک فرد است و نه به معنای چشمپوشی از پیامدهای رفتار او.
چرا عذرخواهی عمومی به موضوعی بحثبرانگیز تبدیل شد؟
پس از انتشار عذرخواهی رابینسون، بخشی از بحثهای عمومی به خود عذرخواهی اختصاص پیدا کرد. برخی افراد آن را نشانه پذیرش اشتباه دانستند. در مقابل، گروهی معتقد بودند که او نیازی به عذرخواهی نداشته یا موضوع باید خصوصی باقی میماند.
این واکنشها نشان میدهند که افراد برداشت یکسانی از مفهوم مسئولیتپذیری ندارند. بعضی افراد پذیرش اشتباه را با تنبیه، تحقیر یا از دستدادن اعتبار برابر میدانند. در چنین نگاهی، عذرخواهی ممکن است نشانه ضعف تلقی شود؛ گویی فرد با پذیرفتن خطا، جایگاه خود را پایین میآورد.
اما مسئولیتپذیری الزاماً به معنای محکومکردن یا تحقیر فرد نیست. در سادهترین تعریف، مسئولیتپذیری یعنی فرد بپذیرد که رفتار او بر دیگران اثر میگذارد و در صورت عبور از مرزهای قابلقبول، سهم خود را در اتفاق بپذیرد.
عذرخواهی مؤثر فقط بیان چند کلمه نیست. فرد باید رفتار خود را تشخیص دهد، اثر آن بر دیگران را جدی بگیرد و برای اصلاح رفتار در آینده آمادگی نشان دهد. چنین واکنشی میتواند به ترمیم اعتماد و کاهش احتمال تکرار اشتباه کمک کند.
در مقابل، اگر فرد برای توجیه رفتار خود صرفاً به فشار روانی، خشم یا نگرانی اشاره کند، ممکن است از مواجهه با مسئولیت اصلی فاصله بگیرد. توضیح شرایط مهم است، اما نباید به ابزاری برای کماهمیت جلوهدادن پیامدهای رفتار تبدیل شود.
ورزشکاران چه نقشی در شکلگیری رفتار جوانان دارند؟
ورزشکاران حرفهای و دانشگاهی در معرض توجه عمومی قرار دارند. بسیاری از نوجوانان و جوانان آنها را تحسین میکنند و از رفتارشان الگو میگیرند. این الگوبرداری فقط به مهارت ورزشی، پیروزی و موفقیت محدود نمیشود؛ واکنش ورزشکاران به شکست، فشار، انتقاد و اشتباه نیز میتواند بر نگرش مخاطبان اثر بگذارد.
وقتی یک ورزشکار در موقعیتی دشوار آرامش خود را حفظ میکند، به دیگران احترام میگذارد یا اشتباه خود را میپذیرد، تصویری متفاوت از قدرت ارائه میدهد. در این تصویر، قدرت فقط به توان جسمانی، پیروزی یا تسلط بر دیگران وابسته نیست؛ خودآگاهی، کنترل هیجان و پذیرش پیامدهای رفتار نیز اهمیت دارند.
در مقابل، اگر محیط ورزشی پرخاشگری را نشانه قدرت بداند یا برای رفتارهای نامناسب بهانهتراشی کند، ممکن است پیام نادرستی به جوانان منتقل شود. آنها شاید به این نتیجه برسند که وفاداری به گروه از احترام به دیگران مهمتر است یا افراد موفق نباید درباره اشتباهات خود پاسخگو باشند.
البته یک اتفاق بهتنهایی نشان نمیدهد که همه ورزشکاران یا محیطهای ورزشی چنین نگرشی دارند. بااینحال، واکنش به این اتفاق میتواند فرصتی برای گفتوگو درباره ارزشهایی باشد که در تیمها و برنامههای ورزشی آموزش داده میشوند.
مردانگی سالم چگونه تعریف میشود؟
مردانگی یک مفهوم یکدست نیست و افراد و فرهنگهای مختلف ممکن است تعریفهای متفاوتی از آن داشته باشند. بااینحال، در بحث مردانگی سالم میتوان بر ویژگیهایی مانند احترام، همدلی، خودکنترلی و پذیرش مسئولیت تأکید کرد.
در این چارچوب، حمایت از دوستان به معنای تأیید همه رفتارهای آنها نیست. گاهی حمایت واقعی یعنی به فرد کمک کنیم اشتباه خود را ببیند، پیامدهای رفتارش را درک کند و راه بهتری برای مواجهه با موقعیتهای مشابه پیدا کند.
همچنین، کنترل هیجان به معنای بیاحساسبودن نیست. فرد میتواند از آسیبدیدن دوستش بترسد یا عصبانی شود، اما در عین حال تصمیمی بگیرد که به دیگران آسیب نرساند. توانایی تحمل احساسات ناخوشایند بدون واکنش عجولانه، یکی از مهارتهای مهم زندگی اجتماعی است.
مردانگی سالم همچنین با پذیرش بازخورد سازگار است. فردی که از انتقاد سازنده فرار نمیکند و مسئولیت اشتباه خود را میپذیرد، فرصت بیشتری برای یادگیری و رشد دارد. چنین رویکردی بهجای آنکه اعتبار فرد را صرفاً به بیخطا بودن وابسته کند، بر توانایی او برای اصلاح رفتار تأکید میکند.
چگونه میتوان مسئولیتپذیری را در محیطهای ورزشی تقویت کرد؟
تقویت مسئولیتپذیری فقط به رفتار فردی ورزشکاران وابسته نیست. مربیان، مدیران تیمها، دانشگاهها و دیگر اعضای محیط ورزشی نیز در شکلگیری هنجارهای رفتاری نقش دارند.
نخست، مربیان میتوانند از موقعیتهای روزمره برای آموزش مدیریت هیجان استفاده کنند. گفتوگو درباره واکنش به شکست، اختلاف با داور، آسیبدیدن همتیمی یا دریافت انتقاد، به ورزشکاران کمک میکند برای شرایط پراسترس آمادهتر شوند.
دوم، تیمها باید مرزهای رفتاری روشنی داشته باشند. حمایت از همتیمی نباید بهانهای برای بیاحترامی به کارکنان پزشکی، داوران، مربیان یا سایر افراد شود. قوانین روشن و اجرای منصفانه آنها به اعضای تیم نشان میدهد که احترام و مسئولیتپذیری بخشی از فرهنگ ورزشی است.
سوم، لازم است ورزشکاران فرصت داشته باشند اشتباهات خود را بررسی کنند. هدف از این فرایند نباید صرفاً تنبیه باشد. گفتوگو درباره آنچه رخ داده، پیامدهای رفتار و گزینههای جایگزین میتواند به یادگیری کمک کند. البته رویکرد آموزشی نباید اهمیت رفتار آسیبزا یا نیاز به پاسخگویی را نادیده بگیرد.
در نهایت، ورزشکاران باتجربه و افراد دارای جایگاه اجتماعی میتوانند با رفتار خود الگوی مناسبی ارائه دهند. وقتی افراد بانفوذ مسئولیت اشتباهاتشان را میپذیرند، این پیام را منتقل میکنند که پاسخگویی با احترام و قدرت منافاتی ندارد.
جمعبندی؛ قدرت واقعی با مسئولیتپذیری همراه است
اتفاق فوتبال دانشگاه دوک نشان داد که یک موقعیت پراسترس میتواند برداشتهای متفاوتی درباره رفتار، مردانگی و عذرخواهی ایجاد کند. برخی افراد بر نگرانی ورزشکار برای همتیمی خود تمرکز کردند و برخی دیگر بر ضرورت احترام به فردی که مشغول کمکرسانی پزشکی بود.
از دیدگاه روانشناختی، میتوان احساسات فرد را درک کرد، بدون آنکه مسئولیت رفتار او را کنار گذاشت. نگرانی، ترس و خشم ممکن است واکنشهایی طبیعی باشند؛ اما افراد همچنان باید برای مدیریت این احساسات و انتخاب رفتار مناسب تلاش کنند.
این ماجرا همچنین فرصتی برای بازنگری در مفهوم قدرت فراهم میکند. قدرت فقط به جسارت و اقدام فوری وابسته نیست. گاهی در مکثکردن، کنترل واکنش، احترام به دیگران و پذیرفتن اشتباه نمود پیدا میکند.
برای جوانانی که ورزشکاران را الگو قرار میدهند، این پیام اهمیت ویژهای دارد: اشتباهکردن ممکن است برای هر کسی پیش بیاید، اما شیوه مواجهه با اشتباه بخشی از شخصیت و بلوغ فرد را نشان میدهد. مردانگی سالم زمانی معنا پیدا میکند که حمایت از دیگران با خودکنترلی، احترام و مسئولیتپذیری همراه شود.
شناسنامه و منبع مقاله علمی
عنوان اصلی مقاله: Masculinity and Accountability in the Duke Football Incident
عنوان فارسی: مردانگی و مسئولیتپذیری در اتفاق فوتبال دانشگاه دوک
نویسنده: Gill Harrop, Ph.D.
مرجع و وبسایت: Psychology Today، وبلاگ Bystander Intervention in Action
تاریخ انتشار: ۱۹ اکتبر ۲۰۲۶
بازبین: Michelle Quirk
حوزه موضوعی: روانشناسی اجتماعی، تنظیم هیجان، مردانگی سالم، مسئولیتپذیری و الگوبرداری در ورزش
نوع محتوا: مقاله تحلیلی و دیدگاهمحور مبتنی بر یک رویداد ورزشی و پژوهشهای مرتبط؛ نه گزارش یک پژوهش تجربی مستقل
شماره ثبت مقاله علمی (DOI / PMCID): در صفحه منبع درج نشده است.
لینک دسترسی مستقیم به مقاله اصلی: https://www.psychologytoday.com/us/blog/bystander-intervention-in-action/202610/masculinity-and-accountability-in-the-duke-football
