سرویسکافه روان
آزمون افسردگی بک (BDI-II)
آزمون افسردگی بک، که به اختصار BDI-II نامیده میشود، یکی از معتبرترین ابزارهای خودسنجی روانشناختی برای ارزیابی شدت افسردگی در بزرگسالان و نوجوانان بالای سیزده سال است. روانشناس مشهور، آرون بک، این آزمون را توسعه داده و طی دههها آن…
۱۴۰۵/۰۳/۱۸ ۲۱:۵۷
دانشکده روانشناسی کمبریج
دانشکده روانشناسی دانشگاه کمبریج یکی از قدیمیترین و معتبرترین مراکز پژوهشی و آموزشی در اروپا و جهان در حوزه روانشناسی به شمار میآید. این دانشکده با هدف پیشبرد علم روانشناسی و تربیت پژوهشگران و متخصصان برجسته تأسیس شده و نقش…
۱۴۰۵/۰۳/۱۸ ۲۱:۳۷
فلسفه دانش: باور، حقیقت و توجیه در معرفتشناسی
فلسفه دانش به بررسی ماهیت باور، حقیقت و توجیه میپردازد و نشان میدهد چگونه میتوانیم به دانش واقعی دست یابیم. این مقاله به تردید رادیکال، انواع دانش و مسئله گتیه میپردازد و اهمیت دانش موجه و درست را توضیح میدهد.…
۱۴۰۵/۰۳/۱۸ ۲۰:۳۲
معرفی فیلم(۴) | سکو
در دنیای امروز، فیلم و سریالها تنها وسیلهای برای سرگرمی نیستند. آنها بستری ارزشمند برای بازتاب دغدغههای انسانی، بازشناسی هیجانات و یادگیری غیرمستقیم مفاهیم روانشناسی محسوب میشوند. بسیاری از افراد در خلال تماشای داستانهای سینمایی یا سریالی فرصت مییابند با…
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ ۲۲:۲۱
معرفی کتاب(۵) | تفکر، سریع و کند
در دنیای امروز، کتابها تنها ابزار سرگرمی نیستند؛ آنها دریچهای ارزشمند به دنیای درونی انسانها و راهی برای شناخت بهتر ذهن و رفتارهای انسانی محسوب میشوند. مطالعه کتابهای روانشناسی، به خوانندگان کمک میکند تا با احساسات، انگیزهها و چالشهای روانی…
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ ۲۲:۱۴
رؤیاها و دانش فراتر از عقلانیت: پلی به خرد و خلاقیت
برخی افراد رؤیاها را صرفاً بازتابی از افکار و خاطرات بیداری میدانند و معتقدند آنها هیچ معنای عمیق یا هدف خاصی ندارند. برخی دیگر رؤیاها را محصول فعالیتهای عصبی مغز در طول خواب تلقی میکنند. با این حال، رؤیاها منبعی…
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ ۲۲:۰۳
روش نوین درمان افسردگی با مصرف قارچ خوراکی
یک دوز سیلوسایبین به همراه حمایت روانی میتواند افسردگی و اضطراب بیماران مبتلا به سرطان را بهطور طولانیمدت کاهش دهد.
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۸:۴۰
مصرف زیاد لبنیات، کابوس شبانه میآورد
تحقیقات نشان میدهد مصرف بیش از حد لبنیات میتواند با ایجاد نفخ و ناراحتی معده، کیفیت خواب و کابوسهای شبانه را تحت تأثیر قرار دهد.
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۸:۲۸
چرا نوجوانان احساس جاودانگی دارند و رفتارهای پرخطر انجام میدهند؟
رشد مغز نوجوان و تکامل لوبهای پیشانی چگونه بر رفتارهای پرخطر و احساس جاودانگی تأثیر میگذارد.
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۷:۳۰
چگونه انزوای سیستماتیک را شکست دهیم و ارتباط واقعی بسازیم
تنهایی تنها یک احساس نیست؛ نشانهای از انزوای سیستماتیک است که با اقداماتی ساده میتوان آن را شکست و ارتباط واقعی را بازسازی کرد.
۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۶:۴۸
پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی
▼- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
انعطاف پذیری عصبی مغز؛ کشف جدید دانشمندان درباره بازسازی شبکهها
تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار
تاثیر غفلت اولیه بر رشد مغز کودکان
ساختار مغز با بازی های ویدئویی تغییر میکند.
گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش میدهد.
ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح میدهد.
تکنیکهای تنفسی کاهش استرس؛ مهار واکنشهای بدن در ۵ دقیقه
سپر اجتماعی استرس چیست؟
راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل میکند؟
راز غافلگیرکننده: تقویت هوش کودکان با صفحهنمایش
چندزبانه بودن چگونه پیری مغز را کند میکند؟ راز جوانی زیستی در یادگیری زبان است.
کمالگرایی شمشیر دو لبه است.
روانشناسی رنگها؛ رنگها با ذهن ما چه میکنند؟
چگونه کنجکاوی، مغز شما را برای پذیرش تغییر از نو سیمکشی میکند؟
امکان ارتقای عملکرد ذهنی حتی در دهه ۹۰ زندگی وجود دارد.
داشتن هدف در زندگی، سپر روانی در برابر زوال عقل و آلزایمر است.
بدن تروما را به خاطر میسپارد؟ نظر دانشمندان چیست؟
استرس و نقرس؛ آیا اضطراب باعث تشدید حملات میشود؟
استرس، حس جهتیابی شما را مختل میکند
وعدههای غذایی منظم و افسردگی؛ یافتههای جدید پژوهش
داروهای ضد افسردگی در دوران بارداری و خطر اوتیسم؛ یافته جدید پژوهش
بی توجهی به سلامت روان در نمایش خانگی
موفقیت شغلی مردان | رازهای پیروزی در محیط کار
تغییرات بزرگ ممکن است: باور به غیرممکن بودن را کنار بگذارید
اشتباه مرگبار مردم درباره بخشش که همه باید بدانند!
رفتار مقابلهجویانه کودکان | راهکار والدین برای آرامش خانواده
آسیبپذیرترین نقطه ایران نه ساختمانها، که روان مردم است!
مادر شدن بعد از آسیب مغزی | تجربه، چالشها و مسیر حمایت
از کسالت تا انگیزه | راز جذاب شدن کارهای تکراری
مهارت اطلاعرسانی اخبار بد: راهنمای کامل «AETHC»
ترندهای عاشقی ۲۰۲۶ که همه را شوکه میکند!
رهبران خاکستری | وقتی خم کردن قوانین، قدرت میآورد
فناوریهای نوین جایگزین تجربه انسانی در روانشناسی نیستند
روانشناسی زرد | جاذبهها، چالشها و آسیبها
زمان ترک شغل فرا رسیده است؟ ۷ نشانه که نباید نادیده بگیرید
وقتی فناوری شکست میخورد | درسهای زندگی از قناری شب اندرسن
گسلایتینگ جمعی | وقتی ذهن انسان ابزار دستکاری قدرت میشود
شکوفایی در محیط کار: چگونه شغل خود را معنادار و رضایتبخش کنیم
بازگشت وزارت جنگ آمریکا | تهدیدی برای صلح مدرن
قدرت پنهان تجربههای شخصی | داستانها میتوانند زندگی را نجات دهند
اختلاف سنی در روابط | آماری جهانی
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
انزوای اجتماعی و سلامت روان | اثرات و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
ستون پنهان تاب آوری سلامت روان است
محصول پایداری خانواده ها تاب آوری است
تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار
تاثیر استرس بر تصمیم گیری و مغز؛ کشف الگوهای جدید عصبی
افزایش خطر دمانس در محله های محروم
گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش میدهد.
سپر اجتماعی استرس چیست؟
راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل میکند؟
راز غافلگیرکننده: تقویت هوش کودکان با صفحهنمایش
چندزبانه بودن چگونه پیری مغز را کند میکند؟ راز جوانی زیستی در یادگیری زبان است.
کمالگرایی شمشیر دو لبه است.
چرا بعضیها بعد از نوشیدن قهوه آرام میشوند و بعضی مضطرب؟
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
انعطاف پذیری عصبی مغز؛ کشف جدید دانشمندان درباره بازسازی شبکهها
تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار
تاثیر استرس بر تصمیم گیری و مغز؛ کشف الگوهای جدید عصبی
تاثیر غفلت اولیه بر رشد مغز کودکان
افزایش خطر دمانس در محله های محروم
ساختار مغز با بازی های ویدئویی تغییر میکند.
گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش میدهد.
ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح میدهد.
تکنیکهای تنفسی کاهش استرس؛ مهار واکنشهای بدن در ۵ دقیقه
سپر اجتماعی استرس چیست؟



