راهنمای بالینی جدید انجمن روانشناسی آمریکا برای ارزیابی و درمان PTSD و ترومای پیچیده

انجمن روانشناسی آمریکا (APA) دستورالعمل‌های بالینی تازه‌ای را برای ارزیابی و درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و ترومای پیچیده در بزرگسالان ارائه داده است. این دستورالعمل‌ها چارچوبی علمی و جامع فراهم می‌کنند تا روانشناسان و متخصصان سلامت روان بتوانند خدمات درمانی خود را گسترش دهند و رویکردهای شخصی‌سازی‌شده ارائه کنند.

نگاهی گسترده‌تر به پیامدهای تروما و اختلال استرس پس از سانحه

دستورالعمل بالینی جدید APA برخلاف نسخه قبلی، دامنه ارزیابی‌ها را فراتر از کاهش نشانه‌های مستقیم PTSD برده است. در این سند، متخصصان به پیامدهای مهم دیگری مانند اختلالات مصرف مواد، مشکلات خواب و کیفیت کلی زندگی بیماران توجه می‌کنند. این راهنما درمانگران را تشویق می‌کند که ابعاد فرهنگی، خانوادگی و شرایط زندگی بیمار را در روند درمان لحاظ نمایند.

موثرترین درمان‌های مبتنی بر شواهد بر اساس سطح سفارش APA

بر پایه مرور جامع پژوهش‌ها، سه روش درمانی بیشترین تأیید پژوهشی را دریافت کرده‌اند:

• درمان پردازش شناختی (CPT): رویکردی مبتنی بر درمان شناختی رفتاری که به بازسازی باورهای اشتباه مرتبط با تروما کمک می‌کند.

• درمان مواجهه طولانی‌مدت (PE): روشی که مراجعه‌کننده را برای مواجهه ایمن با خاطرات و یادآورهای آسیب‌زا راهنمایی می‌کند.

• درمان شناختی رفتاری متمرکز بر تروما (TF-CBT): درمان ساختاریافته برای مواجهه و اصلاح شناختی خاطرات تروما.

در سطح دوم سفارش، روش‌هایی مانند حساسیت‌زدایی از طریق حرکت چشم و بازپردازش (EMDR)، درمان شناختی (CT) و درمان مواجهه‌ای روایتی (NET) پیشنهاد شده‌اند. این رویکردها نیز در کاهش علائم موثر هستند.

موضع APA در برابر درمان‌های نوظهور مانند MDMA و کتامین

درمان‌های نوظهوری مانند روان‌درمانی همراه با MDMA یا مصرف کتامین توجه رسانه‌ها را جلب کرده‌اند. با این حال، APA تأکید می‌کند که شواهد پژوهشی کافی برای تأیید این مداخلات وجود ندارد. درمانگران باید بیماران را از خطرات یا ادعاهای غیرعلمی آگاه سازند.

اصول مراقبت حساس به تروما و پیشگیری از سوختگی شغلی

این دستورالعمل بر رعایت اصول مراقبت حساس به تروما تأکید دارد. همچنین برای جلوگیری از ترومای دست‌دوم و سوختگی شغلی در روانشناسان، استفاده از حمایت همتایان، استراحت‌های منظم و برنامه‌های مراقبت از خود سفارش شده است.

شناسنامه و منبع مقاله علمی

عنوان اصلی مقاله: PTSD and trauma: New APA guidelines highlight evidence-based treatments

نویسندگان: Stephanie Pappas

مرجع و مجله: Monitor on Psychology (American Psychological Association – APA), Vol. 56, No. 5

شماره ثبت مقاله (PMCID / DOI): ثبت‌شده در انتشارات رسمی انجمن روانشناسی آمریکا (APA)

لینک دسترسی مستقیم به مقاله علمی: https://www.apa.org/monitor/2025/07-08/guidelines-treating-ptsd-trauma