سرویسروانشناسی بحران

بازتنظیم پاسخ «جنگ یا گریز»: کشف تایمر مولکولی استرس در بدن

چرخه مقابله با استرس چگونه در بدن بازتنظیم می‌شود؟ قطع شدن ناگهانی مسیر در ترافیک، ارائه یک سخنرانی مهم یا حتی جا افتادن یک وعده غذایی، مجموعه‌ای از تغییرات فیزیولوژیک را در بدن فعال می‌کند. این تغییرات به انسان اجازه…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۹ ۱۸:۰۳

چگونه با اختلال استرس پس از سانحه کنار بیاییم

به گزارش روان ۲۴ به نقل از همشهری آنلاین،‌ اختلال استرس پس از سانحه (Post-Traumatic Stress Disorder یا PTSD) یک وضعیت روانی است که در پی تجربه یا مشاهده رویدادهای شدیداً آسیب‌زا، مانند جنگ، ایجاد می‌شود. این اختلال ابتدا در میان…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۱ ۱۵:۲۰

راهکارهای روانشناختی برای مواجهه با ترومای جمعی ناشی از اخبار تیراندازی‌های جمعی

انجمن روانشناسی آمریکا پیامدهای ترومای جمعی ناشی از پوشش خبری تیراندازی‌های جمعی و راهکارهای علمی حفظ سلامت روان را بررسی می‌کند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۶ ۰۰:۲۶

چگونه اضطراب ناشی از شرایط آب‌وهوایی شدید را مدیریت کنیم؟ بررسی راهکارهای روانی

وقوع شرایط آب‌وهوایی شدید اضطراب روانی ایجاد می‌کند؛ اما افراد می‌توانند با تنظیم برنامه ایمنی روانی و مدیریت اخبار، آرامش خود را حفظ کنند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۳ ۱۴:۳۴

سنجش ملی سلامت روان؛ غربالگری آسیب‌های روانی جنگ

سازمان بهزیستی کشور با اجرای طرح سنجش ملی سلامت روان به‌صورت آنلاین، افراد در معرض آسیب‌های روانی ناشی از جنگ و بحران را غربالگری، طبقه‌بندی و به خدمات تخصصی ارجاع می‌دهد. برآوردهای اولیه نشان می‌دهد بیش از ۲۰ درصد افراد…
  ۱۴۰۵/۰۴/۱۵ ۱۵:۱۳

کاربرد روان‌شناسی در حل معضلات اجتماعی و بهبود کیفیت زندگی

روان‌شناسی با آموزش مهارت‌های زندگی، مدیریت هیجان و تقویت روابط سالم می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری و کاهش آسیب‌های اجتماعی و بهبود کیفیت زندگی ایفا کند.
  ۱۴۰۵/۰۴/۰۹ ۱۲:۳۱

استرس پس از جنگ در کودکان

استرس پس از جنگ در کودکان حتی بعد از آتش‌بس ادامه دارد و شناخت علائم و راهکارهای حمایتی برای والدین ضروری است.
  ۱۴۰۵/۰۴/۰۷ ۱۲:۴۰

بمباران خبری و آسیب آن به سلامت روان

گفت‌وگوی مؤثر، حفظ روتین و مدیریت اخبار از مهم‌ترین راهکارهای کاهش استرس کودکان در شرایط بحرانی و خانوادگی است.
  ۱۴۰۵/۰۴/۰۲ ۱۱:۵۵

مزایای مشاوره آنلاین

مشاوره آنلاین و تلفنی پزشکی و روانشناسی راهی سریع و در دسترس برای دریافت خدمات سلامت بدون نیاز به مراجعه حضوری است.
  ۱۴۰۵/۰۴/۰۲ ۱۱:۳۹

پیشگیری از خودکشی: حمایت همدلانه و موانع عملی

بحث درباره خودکشی یکی از موضوعات حساس در روان‌شناسی و سلامت روان است. برخلاف باور رایج، وقتی درباره خودکشی به‌طور باز صحبت می‌کنیم، ریسک آن افزایش پیدا نمی‌کند؛ اما این کار به حساسیت، آموزش و حمایت همدلانه نیاز دارد. خطوط…
  ۱۴۰۵/۰۳/۲۴ ۱۹:۲۱
۱ ۲ ۳ … ۶

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

▼
  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است تغییرات ساختاری مغز، ۷ سال پیش از تشکیل پلاک‌های آلزایمر رخ می‌دهند الگوی متفاوت مغز کاربران وابسته به موبایل هنگام مواجهه با طرد اجتماعی کشف مدار عصبی بینی به مغز؛ چرا تنفس کند و آرامی‌بخش اضطراب را کاهش می‌دهد؟ نقش باور به جهان خطرناک در برآورد خطرات و ارزیابی چهره افراد ارتباط ویژگی‌های شخصیتی و سبک‌های دلبستگی با مصرف مسئله‌ساز پورنوگرافی اینترنتی علائم عاطفی هنگام قطع داروهای ضدپژمردگی: نشانه‌ای از ترک دارو یا عود بیماری؟ باغبانی خانگی و هیدروپونیک: راهکاری نوآورانه برای ارتقای سلامت روان و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان رابطه ویژگی‌های اوتیسم‌گونه با رفتارهای حفظ رابطه عاطفی: یافته‌های یک پژوهش جدید نقش افشای داوطلبانه تجربیات شخصی در افزایش محبوبیت افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی بررسی ژنتیکی رفتارهای انتحاری و افسردگی: یافته‌های نوین از مطالعه دوقلوها
پیمایش به بالا