سرویسروانشناسی ورزش

مطلبی یافت نشد.

آیا کراتین مى‌تواند سلامت روان را بهبود بخشد؟

بررسی شواهد و تحقیقات جدید درباره تأثیر مصرف مکمل کراتین بر بهبود سلامت روان، کاهش علائم افسردگی و تقویت عملکرد شناختی مغز.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۱۲:۵۴

اقدامات روانشناسی برای مسافران ناگویا

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرنگار مهر، امین رفیعی پور مدیر مرکز روانشناسی آکادمی ملی المپیک که از ۵ ماه پیش متصدی این مسئولیت شده است، در گفتگو با خبرنگار مهر با تاکید بر اهمیت مقوله روانشناسی در…
  ۱۴۰۵/۰۳/۲۳ ۱۷:۳۵

۵ سوال مهم در روانشناسی ورزش که باید بدانید

تحقیقات روانشناسی ورزش نشان می‌دهد که طرفداری، فشار روانی و مزیت زمین خانگی رفتار و احساسات ورزشکاران و تماشاگران را شکل می‌دهد.
  ۱۴۰۵/۰۳/۱۰ ۱۶:۳۸

بحران خاموش | خودکشی ورزشکاران و ضرورت تحول بنیادین در سلامت روان ورزش

اگرچه امروزه سطح آگاهی نسبت به اهمیت سلامت روان در میان ورزشکاران به شکل قابل توجهی رشد کرده است، اما همچنان خودکشی یکی از اصلی‌ترین علل مرگ در ورزش‌های دانشگاهی محسوب می‌شود. به عنوان یک روان‌شناس فعال در حوزه ورزش…
  ۱۴۰۴/۰۹/۱۹ ۲۲:۰۰

میان‌وعده ورزشی | راز تناسب‌اندام در کمتر از پنج دقیقه

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از ما می‌دانیم باید بیشتر ورزش کنیم، اما بزرگ‌ترین مانع روانی همیشه یک چیز است: «وقت ندارم». برای کسانی که میان کار، استرس و مسئولیت‌ها گرفتارند، اختصاص دادن یک ساعت برای ورزش، غیرممکن به نظر…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۵ ۱۳:۱۷

دانستن گذشته، نجات آینده | شناخت سابقه سلامت خانوادگی می‌تواند جان شما را نجات دهد

شناخت سابقه‌ی سلامت خانوادگی از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا ژنتیک می‌تواند نقشی تعیین‌کننده در خطر ابتلا به بیماری‌ها داشته باشد. بااین‌حال، ژن‌ها تنها بخشی از ماجرا هستند. سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم می‌توانند اثر بسیاری…
  ۱۴۰۴/۰۸/۱۳ ۲۱:۵۹

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است رهایی از تله اثبات والدین خوب بودن؛ راهکاری برای کاهش استرس و بهبود تربیت فرزند دلبستگی انسان به هوش مصنوعی؛ نگاهی به یک پدیده‌ نوظهور بحران بلوغ یا سرکشی‌های نوجوانان؛ نشانه‌های شایع اضطراب در دوران نوجوانانی پرورش مهارت تفکر انتقادی در فرزندان؛ یک ضرورت حیاتی در دنیای امروز قضاوت کردن دیگران؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی تفاوت‌های فردی در سوگواری؛ چرا هر کس به شیوه‌ای متفاوت عزاداری می‌کند؟ افسردگی زنان؛ وقتی خستگی فراتر از یک نیاز به استراحت است چرا مغز همیشه تصمیم‌های یکسان می‌گیرد؟ بررسی علمی میانبرهای ذهنی ایماگوتراپی؛ روشی مؤثر برای افزایش تاب‌آوری زنان در مواجهه با تعارض زناشویی نقش کلیدی والدین و مدرسه در کاهش گوشه‌گیری کودکان
پیمایش به بالا