مطالب
▼قدرت پنجه دست با خطر بیشتر افسردگی در سالهای بعد ارتباط دارد
قدرت پنجه دست و افسردگی ممکن است ارتباطی فراتر از سلامت جسمی داشته باشند. یک فراتحلیل جدید نشان میدهد افرادی که قدرت پنجه دست پایینتری دارند، در سالهای بعد احتمال بیشتری برای تجربه علائم افسردگی دارند. پژوهشگران در این مطالعه،…
۱۴۰۵/۰۷/۲۶ ۰۱:۰۵
عادتهای ناسالم روزمره خطر همزمانی اضطراب و افسردگی در نوجوانان را افزایش میدهند
عادتهای ناسالم و افسردگی نوجوانان؛ سبک زندگی چه نقشی دارد؟ عادتهای ناسالم و افسردگی نوجوانان میتوانند با یکدیگر ارتباط داشته باشند. پژوهشی جدید نشان میدهد که تجمع چند رفتار ناسالم در زندگی روزمره، با افزایش احتمال بروز همزمان علائم اضطراب…
۱۴۰۵/۰۷/۲۶ ۰۰:۵۴
ارتباطات ضعیفتر مغزی با علائم بیشتر افسردگی در بزرگسالان جوان سالم مرتبط است
پژوهش جدیدی نشان میدهد که قدرت برخی ارتباطات ورودی به یک ناحیه مهم مغز ممکن است با شدت علائم افسردگی ارتباط داشته باشد. این مطالعه روی ۸۹۰ بزرگسال جوان سالم انجام شد و نشان داد افرادی که ارتباطات ضعیفتری با…
۱۴۰۵/۰۷/۲۶ ۰۰:۴۷
دو سبک مدیتیشن در یک مطالعه چهار هفتهای علائم افسردگی را کاهش دادند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که دو سبک متفاوت مدیتیشن میتوانند در مدت چهار هفته با کاهش علائم افسردگی همراه باشند. پژوهشگران دریافتند که مدیتیشن با تمرکز بر توجه و مدیتیشن خودکاوی هر دو نسبت به گروه انتظار، کاهش بیشتری…
۱۴۰۵/۰۷/۲۶ ۰۰:۴۳
شغل افراد تا چه اندازه سلیقه آنها در انتخاب شریک عاطفی را نشان میدهد؟
شغل افراد میتواند اطلاعاتی درباره علایق، تواناییها و سبک زندگی آنها ارائه کند. با این حال، یک پژوهش بینالمللی نشان میدهد نوع شغل لزوماً نمیتواند ترجیحات افراد برای انتخاب شریک عاطفی را پیشبینی کند. نتایج این مطالعه نشان داد افرادی…
۱۴۰۵/۰۷/۲۵ ۰۲:۴۷
تبعیض در استخدام زنان ترنس؛ هویت و ظاهر هر دو نقش دارند
پژوهشی جدید نشان میدهد زنان ترنس ممکن است در فرایند استخدام با تبعیض روبهرو شوند. نتایج یک آزمایش میدانی در آلمان نشان میدهد هم آشکار شدن هویت ترنس و هم ویژگیهای ظاهری غیرهمسو با کلیشههای زنانه میتواند احتمال دریافت پاسخ…
۱۴۰۵/۰۷/۲۵ ۰۲:۳۷
چرا تشخیص اوتیسم افزایش یافته است؟ دانشمندان به توضیحی سادهتر نزدیک میشوند
در سالهای اخیر تعداد افرادی که تشخیص اختلال طیف اوتیسم دریافت میکنند، افزایش چشمگیری داشته است. این روند در بسیاری از کشورها دیده میشود و گاهی افراد آن را نشانه افزایش واقعی اوتیسم در جمعیت میدانند. با این حال، «افزایش…
۱۴۰۵/۰۷/۲۵ ۰۲:۲۳
داروهای کاهش وزن چگونه تنظیم آب بدن را در مغز و کلیه تغییر میدهند؟
داروهای کاهش وزن فقط اشتها را تغییر نمیدهند داروهای جدید کاهش وزن، بهویژه داروهای فعالکننده گیرنده GLP-۱، به دلیل توانایی خود در کاهش اشتها و وزن بدن شناخته شدهاند. با این حال، پژوهشهای جدید نشان میدهند که اثر این داروها…
۱۴۰۵/۰۷/۲۵ ۰۲:۱۴
شرم درونی و بیرونی چگونه اضطراب اجتماعی و خودشیفتگی آسیبپذیر را شکل میدهند؟
شرم چه ارتباطی با اضطراب اجتماعی دارد؟ شرم یکی از هیجانهای قدرتمند انسانی است و میتواند بر نحوه نگاه فرد به خودش و دیگران اثر بگذارد. پژوهش جدیدی نشان میدهد نوع شرمی که فرد تجربه میکند، ممکن است با ویژگیهای…
۱۴۰۵/۰۷/۲۵ ۰۲:۰۶
صبر در برابر مشکلات روزمره ممکن است با کاهش اضطراب ارتباط داشته باشد
صبر چگونه با اضطراب ارتباط پیدا میکند؟ صبر معمولاً بهعنوان توانایی تحمل تأخیر، سختی و موقعیتهای آزاردهنده شناخته میشود. با این حال، روانشناسان صبر را فقط یک ویژگی اخلاقی نمیدانند و آن را نوعی مهارت تنظیم هیجان و مقابله با…
۱۴۰۵/۰۷/۲۵ ۰۲:۰۱
- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
آیا باید چتهای ChatGPT شریک عاطفیمان را بخوانیم؟
۳ راهکار عملی برای مقابله با کسالت در زندگی زناشویی
آیا درمانگر شما از رفتار آزارگرانه حمایت میکند؟
چرا «میتوانی همهچیز را ببینی» از نظر روانشناختی آزاردهنده است؟
قهرمانان فقط نشان پلیس ندارند؛ چه چیزی افراد عادی را در لحظات خطر شجاع میکند؟
چرا وقتی بیمار میشویم احساس گناه میکنیم؟
خویشاوندان سمی؛ مرز ارتباط کودکان با اعضای آسیبزا کجاست؟
تعلق به بشریت؛ چگونه احساس تعلق جهانی میتواند به کاهش شکاف و درگیری کمک کند؟
۶ ویژگی کلیدی که شاید در رابطه عاطفی شما گم شده باشد
امدیامای برای PTSD؛ امید، هیاهو و شواهد علمی
۵ راهی که طبیعت به سلامت هیجانی ما کمک میکند
خودنمایی فروتنانه در شبکههای اجتماعی؛ چرا «فخرفروشی پنهان» نتیجه معکوس دارد؟
افراد باهوشتر ممکن است جذابیت ظاهری خود را کمتر ارزیابی کنند
چرا زنان به چهرههای زیبا از هر دو جنس توجه میکنند؟ یافتههای یک پژوهش جدید
آیا تماشای فیلمهای ترسناک تابآوری روانشناختی را افزایش میدهد؟ یافتههای پژوهش در لبنان
افراد دارای ویژگیهای شخصیتی تاریک، بیشتر جذب شریک عاطفی مشابه خود میشوند
افراد ملاحظهگرتر کمتر دچار سوگیری «اول خودم» در تصمیمگیریهای سریع میشوند
منظور از «واقعی بودن ADHD» چیست؟
آیا خندیدن به خود برای سلامت روان مفید است؟
۳ درس برای داشتن زندگی بهتر و آگاهانهتر
۴ روش احساس گناه دادن فرزندان بزرگسال به والدین هنگام شنیدن «نه»
پس از پایان بحران خودکشی، خطر هنوز تمام نشده است
بیماری مزمن چگونه احساس امنیت روانی را تغییر میدهد؟
انگ اجتماعی، اعتیاد دانشگاهیان را پنهان نگه میدارد
دیوانگی است یا چیز دیگری؟ چرا نام بیماریهای روانی در طول تاریخ تغییر کرده است؟
درد پنهان روز تولد برای افراد فرزندخوانده؛ وقتی جشن تولد با احساس فقدان همراه میشود
ورزش منظم چگونه به خلق بهتر و خواب عمیقتر کمک میکند؟
همدلی مصنوعی؛ وقتی همدلی به یک محصول تبدیل میشود
چرا برای تماس دوباره با دوستان قدیمی تردید میکنیم؟
چرا یک لحظه میتواند مهم باشد، حتی اگر آن را به یاد نیاوریم؟
وقتی سوگ به سینما میرود؛ فیلمها چگونه میتوانند به تجربه فقدان کمک کنند؟
بازنویسی روایت یائسگی؛ چگونه با تغییرات کوچک از سلامت جسم و روان مراقبت کنیم؟
مردانگی و مسئولیتپذیری؛ درسهای روانشناختی از اتفاق فوتبال دانشگاه دوک
وقتی هوش مصنوعی از فهم انسان فراتر میرود؛ آیا واقعیت به جعبهای سیاه تبدیل میشود؟
بحران روانی دانشجویان در میانه ترم؛ والدین چگونه میتوانند کمک کنند؟
وقتی بهتر شدن در رواندرمانی به یک وظیفه تبدیل میشود؛ چگونه فشار برای تغییر، روند درمان را دشوار میکند؟
میسوفونیا در مهمانیهای خانوادگی؛ چرا صدای جویدن غذا میتواند آزاردهنده باشد؟
غرور بیشتر، پیشداوری کمتر؛ آیا شارلوت در رمان «غرور و تعصب» شخصیتی بیرمانتیک و بیجنسگراست؟
چگونه از رنجهای گذشته عبور کنیم و آرامش خود را دوباره به دست آوریم؟
چگونه با منتقد درونی خود مذاکره کنیم؟ راهکارهایی برای کاهش خودانتقادی
چرا حتی در میان جمع هم احساس میکنیم دیده نمیشویم؟
چگونه مانند یک پیرو رهبری کنیم و مانند یک رهبر پیروی کنیم؟
آیا نسل زد از روابط با جنس مخالف میترسد یا تعریف تازهای از صمیمیت دارد؟
چرا نمیتوانیم فقط آرام بگیریم؟ فشار دائمی برای مفیدبودن و پیشرفتکردن
ترمیم روانی از درون آغاز میشود یا از بیرون؟ چرا ترکیب گذشته و حال اهمیت دارد؟
ورزش چگونه بدن را تغییر میدهد؟ نقشهای مولکولی از تأثیر فعالیت بدنی بر ۲۲ بافت بدن
پدیده گوستینگ چگونه به خود فرد آسیب میزند؟
شکاف جنسیتی در هوش مصنوعی؛ آیا زنان و مردان به فرصتهای برابر دسترسی دارند؟
چرا فیلمهای ترسناک میتوانند در کلاس درس مفید باشند؟
چرا طرد شدن برای افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی شدیدتر احساس میشود؟
آیا باید چتهای ChatGPT شریک عاطفیمان را بخوانیم؟
۳ راهکار عملی برای مقابله با کسالت در زندگی زناشویی
خویشاوندان سمی؛ مرز ارتباط کودکان با اعضای آسیبزا کجاست؟
۵ راهی که طبیعت به سلامت هیجانی ما کمک میکند
افراد دارای ویژگیهای شخصیتی تاریک، بیشتر جذب شریک عاطفی مشابه خود میشوند
ورزش منظم چگونه به خلق بهتر و خواب عمیقتر کمک میکند؟
چرا برای تماس دوباره با دوستان قدیمی تردید میکنیم؟
وقتی بهتر شدن در رواندرمانی به یک وظیفه تبدیل میشود؛ چگونه فشار برای تغییر، روند درمان را دشوار میکند؟
چرا حتی در میان جمع هم احساس میکنیم دیده نمیشویم؟
چگونه مانند یک پیرو رهبری کنیم و مانند یک رهبر پیروی کنیم؟
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
آیا باید چتهای ChatGPT شریک عاطفیمان را بخوانیم؟
۳ راهکار عملی برای مقابله با کسالت در زندگی زناشویی
آیا درمانگر شما از رفتار آزارگرانه حمایت میکند؟
چرا «میتوانی همهچیز را ببینی» از نظر روانشناختی آزاردهنده است؟
قهرمانان فقط نشان پلیس ندارند؛ چه چیزی افراد عادی را در لحظات خطر شجاع میکند؟
چرا وقتی بیمار میشویم احساس گناه میکنیم؟
خویشاوندان سمی؛ مرز ارتباط کودکان با اعضای آسیبزا کجاست؟
تعلق به بشریت؛ چگونه احساس تعلق جهانی میتواند به کاهش شکاف و درگیری کمک کند؟
۶ ویژگی کلیدی که شاید در رابطه عاطفی شما گم شده باشد
امدیامای برای PTSD؛ امید، هیاهو و شواهد علمی
