سرویسخبر مهم اول

مطلبی یافت نشد.

مطلبی یافت نشد.

تحول در درمان افسردگی: پژوهش جدید نقش ورزش را در سلامت روان تایید کرد

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در سراسر جهان است. اختلال افسردگی کیفیت زندگی میلیون‌ها انسان را کاهش می‌دهد. روش‌های درمانی سنتی مانند دارودرمانی و روان‌درمانی همواره گزینه‌های اصلی پزشکان بوده‌اند. اما پژوهشگران در یک مطالعه جدید نقش تمرینات بدنی…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۷ ۰۱:۵۷

تحول در درمان افسردگی: تست ساده DNA داروی موثر برای هر فرد را مشخص می‌کند

میلیون‌ها انسان در سراسر جهان با افسردگی و اضطراب دست‌وپنجه نرم می‌کنند. بسیاری از این بیماران ماه‌ها زمان را برای یافتن داروی مناسب هدر می‌دهند. اکنون دانشمندان کشورهای سوئد، دانمارک و آلمان یک ابزار ژنتیکی جدید ساخته‌اند. این تست ژنتیکی…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۷ ۰۱:۳۳

روی دیگر سرپرستی حیوانات خانگی: بررسی علمی اثر نگهداری سگ و گربه بر کاهش احساس تنهایی

بسیاری از مردم باور دارند که سرپرستی حیوانات خانگی شادی انسان را افزایش می‌دهد. پناهگاه‌ها و شرکت‌های تجاری همیشه نگهداری سگ و گربه را یک راهکار روان‌شناختی برای درمان تنهایی می‌دانند. اما یک پژوهش جدید این باور رایج را به…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۷ ۰۱:۲۵

پیوند شگفت‌انگیز کم‌شنوایی، انزوای اجتماعی و طول عمر؛ چگونه درمان شنوایی ذهن را نجات می‌دهد؟

کاهش توانایی شنوایی تنها به معنای سخت‌تر شنیدن اصوات محیطی نیست، بلکه شیوه ارتباط فرد با جهان اطراف را به کل دستخوش تغییر می‌کند. عدم درمان کم‌شنوایی به مرور زمان فرد را از گفتگوهای جمعی دور می‌سازد و حس ناامیدی…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۴ ۱۱:۴۰

حمام جنگل در واقعیت مجازی؛ چگونه ترکیب سه حس ذهن را بازسازی و استرس را مهار می‌کند؟

در دنیای مدرن امروز، دسترسی مداوم به فضاهای سبز طبیعی برای بسیاری از شهرنشینان و بیماران بستری در بیمارستان‌ها میسر نیست. با این حال، نیاز انسان به ارتباط با طبیعت برای بازیابی سلامت روانی و کاهش استرس همچنان باقی است.…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۴ ۱۱:۳۵

ردپای بیولوژیک استرس شنبه‌ها؛ چگونه اضطراب شروع هفته خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد؟

احساس اضطراب و بی‌حوصلگی در روزهای آغازین هفته کاری فقط یک تغییر خلقی ساده یا یک مسئله روانی گذرایی نیست، بلکه ردپایی بیولوژیکی و عمیق در بدن انسان برجای می‌گذارد. پژوهشگران به‌تازگی در یافته‌های خود نشان داده‌اند افرادی که در…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۴ ۱۱:۳۱

هیچ‌وقت دیر نیست؛ چگونه یادگیری موسیقی در ۷۰ سالگی از حافظه و مغز محافظت می‌کند؟

با افزایش سن و سالمندی، تغییر در توانایی‌های شناختی امری طبیعی است؛ در این میان، حافظه فعال (Working Memory) یکی از حساس‌ترین بخش‌های ذهن است که بیش از سایر ساختارها دستخوش زوال ناشی از سن می‌شود. سالمندان همواره به دنبال…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۴ ۱۱:۲۳

قدرت پنهان تماس چشمی: مسئله فقط نگاه کردن نیست، بلکه «زمان» آن است

نگاه کردن به چشمان مخاطب، یکی از بنیادی‌ترین ابزارهای ارتباطی بشر است؛ اما یافته‌های علمی جدید نشان می‌دهند که تأثیر ارتباط چشمی تنها به برقراری آن بستگی ندارد، بلکه «زمان‌بندی دقیق» و «الگوی تسلسل نگاه» تعیین‌کننده اصلی پیام‌های غیرکلامی ما…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۴ ۱۰:۳۹

تای چی، یوگا و دویدن؛ جایگزین‌های طبیعی و موثر قرص‌های خواب‌آور

تمرین‌های ورزشی مانند تای چی، یوگا، پیاده‌روی و دویدن می‌توانند به اندازه داروهای تجویزی در بهبود کیفیت خواب و درمان بی خوابی موثر باشند. نتایج یک مرور سیستماتیک و متانالیز شبکه جامع که گروه BMJ منتشر کرده است، پشتیبانی قوی…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۴ ۱۰:۳۴

بحران پنهان افسردگی در یائسگی زودرس؛ ابعاد روانی یک عارضه جسمی

یائسگی زودرس یا نارسایی اولیه تخمدان (POI) تنها یک اختلال هورمونی ساده نیست. این عارضه چالش‌های عاطفی عمیقی برای زنان ایجاد می‌کند. پژوهش جدید «انجمن یائسگی» نشان می‌دهد که حدود ۳۰ درصد از زنان مبتلا به یائسگی زودرس افسردگی شدید…
  ۱۴۰۵/۰۶/۱۴ ۱۰:۲۳

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است شادی همسر در کاهش هورمون استرس و ارتقای سلامت سالمندان نقش لذت‌بردن مشترک از لحظات خوش در پایداری روابط عاطفی مرزهای محافظ مغز؛ کلید جدید شناخت و درمان آلزایمر و سکته مغزی کشف کلید مرگ سلولی آلزایمر در مغز؛ دستاورد نوین دانشمندان در خنثی‌سازی زوال عقل ارتباط متقابل دیابت و زوال عقل؛ ۱۰ کشف علمی شگفت‌انگیز درباره ارتباط متابولیسم و سلامت مغز نقش تجمع چربی در مغز به عنوان عامل پنهان بروز آلزایمر؛ تغییر پارادایم در روانشناسی شناختی و نورولوژی جوان‌سازی ۱۰ ساله حافظه با تمرین مغز دیجیتال؛ دستاورد نوین علوم اعصاب بازسازی و سیم‌کشی مجدد مدارهای مغزی در سندروم داون با تزریق پروتئین کمبود؛ کشفی بنیادین در نوروساینس چت‌بات‌ها به عنوان روان‌شناس؟ افشای خطرات اخلاقی جدی چت‌بات‌های هوش مصنوعی کشف کلید هورمونی پنهان در مغز برای یادگیری و تقویت دوپامین
پیمایش به بالا