سرویسدانش و پژوهش

سلامت روان و مدیریت مالی: چگونه پس‌انداز و پرداخت بدهی زندگی را بهبود می‌دهد

مدیریت مالی سالم، شامل پس‌انداز منظم و پرداخت به‌موقع بدهی‌ها، می‌تواند به بهبود سلامت روان و افزایش رضایت زندگی کمک کند.
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۵ ۱۰:۱۷

ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی

توانبخشی از راه دور، دسترسی به خدمات درمانی را افزایش داده و هزینه‌ها و مشکلات رفت و آمد را کاهش می‌دهد.
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ ۰۰:۲۸

پیشگیری از آلزایمر با اصلاح سبک زندگی

با رعایت سبک زندگی سالم می‌توان از آلزایمر پیشگیری کرد و حافظه و توانایی شناختی مغز را در دوران پیری حفظ نمود.
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ ۰۰:۱۷

روش جدید درمان آلزایمر با اشعه مادون قرمز و اتم‌های اکسیژن

محققان ژاپنی با نور مادون قرمز و اکسیژن فعال توانسته‌اند پلاک‌های عامل آلزایمر را از مغز حذف کنند.
  ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ ۰۰:۱۰

ارتقای یادگیری ریاضی با تحریک مغز

تحریک مغز می‌تواند یادگیری ریاضی را در افرادی با اتصالات عصبی ضعیف تقویت کند و عملکرد محاسباتی آن‌ها را بهبود دهد.
  ۱۴۰۵/۰۲/۲۸ ۱۵:۲۸

به کودکان لکنت دار در شرایط جنگ چگونه کمک کنیم؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از ایرنا، تمرکز بر مدیریت استرس و حفظ اعتماد به نفس کودک، به جای درمان قطعی اهمیت ویژه‌ای دارد. برای برقراری ارتباط مؤثر با کودکانی که لکنت دارند، والدین باید سرعت گفتار خود را…
  ۱۴۰۵/۰۱/۱۷ ۱۴:۰۳

از خوردن قرص های آرام بخش به صورت خودسرانه پرهیز کنید

به گزارش روان24 به نقل از ایرنا، در روزهایی که تنش‌ها و اخبار جنگ تقریبا زندگی روزمره مردم را احاطه کرده، داروسازان از افزایش مراجعه برای تهیه داروهای آرام‌بخش، قرص‌های خواب و انواع داروهای ضداضطراب خبر می‌دهند. برخی بدون نسخه…
  ۱۴۰۵/۰۱/۱۷ ۱۱:۲۳

پنج ستون طلایی سلامت مغز | افزایش حافظه، تمرکز و توانایی حل مسئله

مغز انسان یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال شگفت‌انگیزترین اعضای بدن است که تا پایان عمر قابلیت تغییر و انعطاف‌پذیری دارد. تحقیقات نوین علمی ثابت کرده‌اند که عادت‌ها و سبک زندگی روزمره ما، تأثیر قابل توجهی بر سلامت و…
  ۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۰:۵۱

چرا درمان کوتاه‌مدت کافی نیست؟ داروهای GLP-۱ و راز موفقیت بلندمدت در کاهش وزن

تحقیقات علمی جدید به ما نشان می‌دهد که حتی داروهای قدرتمند GLP-۱ که توانسته‌اند کاهش وزن چشمگیری ایجاد کنند، برای حفظ این نتایج به استفاده مستمر و بلندمدت نیاز دارند. با وجود اینکه علم پزشکی چاقی را به عنوان یک…
  ۱۴۰۴/۰۹/۱۰ ۱۱:۳۴

چرا نباید داروهای ضدافسردگی را خودسرانه تغییر دهید؟

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در جهان است و تأثیر قابل‌توجهی بر کیفیت زندگی افراد دارد. داروهای ضدافسردگی بخش مهمی از درمان این بیماری هستند و به همراه روان‌درمانی و تغییر سبک زندگی، روند بهبود را تسریع می‌کنند. شناخت…
  ۱۴۰۴/۰۸/۰۱ ۱۵:۴۱

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار تاثیر استرس بر تصمیم گیری و مغز؛ کشف الگوهای جدید عصبی تاثیر غفلت اولیه بر رشد مغز کودکان افزایش خطر دمانس در محله های محروم ساختار مغز با بازی های ویدئویی تغییر می‌کند. گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد. ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح می‌دهد. تکنیک‌های تنفسی کاهش استرس؛ مهار واکنش‌های بدن در ۵ دقیقه سپر اجتماعی استرس چیست؟ راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل می‌کند؟
پیمایش به بالا