سرویسسبک زندگی
کشف مرکز ولع مغز به کمک داروی اوزمپیک
پژوهشگران با بررسی اثرات داروی اوزمپیک بر کاهش تمایل به الکل و مواد مخدر، منطقه سپتوم جانبی مغز را به عنوان مرکز پنهان ولع و اشتیاق شدید کشف کردند.
۱۴۰۵/۰۶/۰۸ ۰۲:۱۳
تنها ۷ روز مدیتیشن میتواند سیمکشی مغز را تغییر دهد؛ کشف جدید دانشمندان
پژوهش جدید دانشگاه ساندیگو نشان میدهد تنها ۷ روز مدیتیشن فشرده میتواند اتصالات مغزی را بازسازی کرده، بیان ژنها را تغییر داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
۱۴۰۵/۰۶/۰۸ ۰۱:۳۷
کشف سلولهای مغزی مسئول تداوم انگیزه و پشتکار در انسان
دانشمندان سلولهایی در مغز به نام نورونهای اورکسین را کشف کردهاند که انتظار پاداش را به پشتکار و تداوم انگیزه در رفتارهای هدفمند تبدیل میکنند.
۱۴۰۵/۰۶/۰۸ ۰۱:۰۹
کشف روتین روزانه سادهای که درد جسمانی و افسردگی را کاهش میدهد
پژوهش جدید دانشمندان نشان میدهد داشتن روتین روزانه منظم با تنظیم ساعت بیولوژیک بدن، باعث کاهش درد جسمانی و علائم افسردگی در افراد میشود.
۱۴۰۵/۰۶/۰۸ ۰۰:۵۲
تأثیر تغذیه سالهای اول زندگی بر روند پیری و سلامت؛ آنچه قبل از دو سالگی میخورید، ۷۰ سال بعد بر سلامت شما اثر میگذارد
پژوهشهای علمی جدید نشان میدهند میزان مصرف شکر در دو سال اول زندگی بر ریسک ابتلا به بیماریها، روند پیری سلولی و ذائقه افراد تا سن ۷۰ سالگی تأثیر مستقیم میگذارد.
۱۴۰۵/۰۶/۰۶ ۰۱:۵۶
چرا بسیاری از بازنشستگان احساس نادیده گرفته شدن میکنند؟ بررسی روانشناسی دوران بازنشستگی
احساس نادیده گرفته شدن در بازنشستگی پدیدهای روانشناختی ناشی از فقدان هویت شغلی است که با راهکارهای علمی میتوان حس اهمیت و شادابی را بازیافت.
۱۴۰۵/۰۶/۰۳ ۱۴:۲۴
مهارت گفتگویی که اکثر ما هرگز یاد نمیگیریم
مدیریت جریان گفتگو و پرسشگری کنجکاوانه مهارتهای کلیدی ارتباطی هستند که کمتر آموزش داده میشوند. این مقاله راهکارهای عملی تقویت مهارت گفتگو را بررسی میکند.
۱۴۰۵/۰۶/۰۲ ۱۹:۰۸
بررسی علمی تأثیر تنهایی بر مغز و بدن؛ قرارگیری در وضعیت هشدار
احساس تنهایی سیستم عصبی را در وضعیت هشدار قرار میدهد. بررسی علمی تأثیر تنهایی بر مغز و بدن به پیشگیری از آسیبهای روانی و جسمی کمک میکند.
۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۱۶:۵۶
صداقت با خود و نقش آن در ایجاد یک «خودِ پایدار»
بررسی نقش صداقت با خود در شکلگیری هویت پایدار و راهکارهای روانشناختی برای کاهش خودفریبی و تقویت ثبات روانی.
۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۱۴:۰۵
آیا ما در عصر «انحطاط بینشاط» زندگی میکنیم؟
بررسی مفهوم روانشناسی «انحطاط بینشاط» و تحلیل علل احساس پوچی و افسردگی خفیف در عصر کمالگرایی، بهینهسازی فردی و رقابتهای شبکههای اجتماعی.
۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۱۳:۰۴
پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی
▼- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
اسکن مغزی نشان میدهد شبکه پاداش در افراد مبتلا به اوتیسم ارتباط گستردهتری دارد
نقش مشترک دوپامین و انسولین در کنترل پرخوری اجباری
رقص سالسا میتواند علائم افسردگی را در جوانان کاهش دهد
سلامت روان والدین نوجوانان تراجنسیتی پس از تحولات سیاسی سال ۲۰۲۵ کاهش یافت
نقش سیستم اوکسیتوسین و اپیژنتیک در ترومای دوران کودکی و اختلال عصبی عملکردی
پردازش پاداش در بیشفعالی و اوتیسم؛ کشف تفاوتهای مغزی تازه
نقش مشکلات الکل و مهارتهای اجتماعی در ارتکاب مجدد جرم
ارتباط ناامنی غذایی در سالمندی با افزایش احتمال ابتلا به دمانس (آلزایمر)
تغییرات ساختاری مغز، ۷ سال پیش از تشکیل پلاکهای آلزایمر رخ میدهند
الگوی متفاوت مغز کاربران وابسته به موبایل هنگام مواجهه با طرد اجتماعی
کشف مدار عصبی بینی به مغز؛ چرا تنفس کند و آرامیبخش اضطراب را کاهش میدهد؟
ارتباط ویژگیهای شخصیتی و سبکهای دلبستگی با مصرف مسئلهساز پورنوگرافی اینترنتی
باغبانی خانگی و هیدروپونیک: راهکاری نوآورانه برای ارتقای سلامت روان و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان
نقش افشای داوطلبانه تجربیات شخصی در افزایش محبوبیت افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی
ویژگیهای شبهاوتیسمی و رفتارهای حفظ رابطه عاطفی؛ نقش سبکهای دلبستگی
باکتریهای پروبیوتیک؛ بهبود موقت کیفیت خواب و انرژی در افسردگی خفیف
علت افزایش آمار اوتیسم چیست؟ دانشمندان بر سر یک پاسخ ساده اما غیرجذاب توافق دارند
کشف ارتباط اعتیاد اینترنتی و خستگی سیستم استرس بدن با تحلیل هورمون مو
ارتباط طلاق والدین و افسردگی؛ آنچه فکر میکنید نیست
ارتباط ساختار مغز با میزان پاسخدهی بیماران به داروهای ضد افسردگی
تابآوری روانی چگونه مغز کودکان را در برابر آثار سوء کودکآزاری محافظت میکند؟
تماشای ویدیوهای کوتاه امیدبخش در یوتیوب چگونه افسردگی کوتاهمدت را کاهش میدهد؟
اثرات متناقض هورمون تستوسترون بر خطر خودکشی در مردان و زنان سالمند
چگونه زنان مبتلا به ADHD در بزرگسالی تمرکز بیشازحد را به یک ابرقدرت تبدیل میکنند؟
آبیاری گیاهان؛ روشی ساده برای کاهش فشار خون و اضطراب در سالمندان
قهرمان واقعی کیست؟ ۵ ویژگی کلیدی روانشناختی قهرمانان واقعی
پردازش زبان در مغز انسان؛ شباهت خیرهکننده با هوش مصنوعی
نقش پنهان پروتیین KCC۲ و دوپامین در شکلگیری عادات و وسوسههای روزمره
علت تکرار تصمیمهای اشتباه؛ نشانههای محیطی چگونه مغز را هدایت میکنند؟
بازسازی سلولهای ایمنی مغز؛ راهکاری نوین برای مقابله با بیماری آلزایمر
ترمیم آسیبهای DNA و کاهش التهاب مغز؛ رویکردی نوین در درمان بیماری آلزایمر
نقش لذتبردن مشترک از لحظات خوش در پایداری روابط عاطفی
کشف کلید مرگ سلولی آلزایمر در مغز؛ دستاورد نوین دانشمندان در خنثیسازی زوال عقل
نقش تجمع چربی در مغز به عنوان عامل پنهان بروز آلزایمر؛ تغییر پارادایم در روانشناسی شناختی و نورولوژی
بازسازی و سیمکشی مجدد مدارهای مغزی در سندروم داون با تزریق پروتئین کمبود؛ کشفی بنیادین در نوروساینس
چتباتها به عنوان روانشناس؟ افشای خطرات اخلاقی جدی چتباتهای هوش مصنوعی
کشف کلید هورمونی پنهان در مغز برای یادگیری و تقویت دوپامین
کشف راز تکاملی راستدست شدن انسان توسط دانشمندان
چرا خطر ابتلا به آلزایمر در زنان بسیار بیشتر و شدیدتر است؟
امکان وجود ذهنهای آگاه و شگفتانگیز در جهان هستی
کشف تغییرات پنهان مغز از ۵۰ سالگی و نقش آن در آلزایمر
تغییرات بزرگ مغز در میانسالی؛ کشف رازهای پیری مغز بین ۵۰ تا ۷۵ سالگی
استشمام رایحه شکلات و افزایش توان ورزشی؛ چگونه بوی رایحهها عملکرد مغز و بدن را تغییر میدهد؟
نقش کلیدی پرستاران در مدیریت سلامت روان بیماران پس از سکته مغزی
نقش موسیقی در بازسازی خاطرات و ارتقای تمرکز از دیدگاه علوم اعصاب
لایکهای شبکههای اجتماعی چگونه خلقوخوی نوجوانان را تغییر میدهند؟
کشف عوارض جانبی و پنهان مدیتیشن توسط دانشمندان
تأثیر مثبت سفر بر سلامت و کند کردن روند پیری: نگاهی از زاویه آنتروپی
شناسایی زودهنگام خطر افسردگی پس از زایمان با مدل یادگیری ماشین
نقش محیط شهری در تعدیل ارتباط میان اختلال ADHD و چاقی: یافتههای دادهکاوی پیشرفته
اسکن مغزی نشان میدهد شبکه پاداش در افراد مبتلا به اوتیسم ارتباط گستردهتری دارد
نقش مشترک دوپامین و انسولین در کنترل پرخوری اجباری
رقص سالسا میتواند علائم افسردگی را در جوانان کاهش دهد
سلامت روان والدین نوجوانان تراجنسیتی پس از تحولات سیاسی سال ۲۰۲۵ کاهش یافت
نقش مشکلات الکل و مهارتهای اجتماعی در ارتکاب مجدد جرم
ارتباط ویژگیهای شخصیتی و سبکهای دلبستگی با مصرف مسئلهساز پورنوگرافی اینترنتی
باغبانی خانگی و هیدروپونیک: راهکاری نوآورانه برای ارتقای سلامت روان و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان
نقش افشای داوطلبانه تجربیات شخصی در افزایش محبوبیت افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی
ویژگیهای شبهاوتیسمی و رفتارهای حفظ رابطه عاطفی؛ نقش سبکهای دلبستگی
باکتریهای پروبیوتیک؛ بهبود موقت کیفیت خواب و انرژی در افسردگی خفیف
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
اسکن مغزی نشان میدهد شبکه پاداش در افراد مبتلا به اوتیسم ارتباط گستردهتری دارد
نقش مشترک دوپامین و انسولین در کنترل پرخوری اجباری
گفتوگوی درونی هنگام تجربه سیلوسایبین ممکن است با موفقیت در ترک الکل مرتبط باشد
رقص سالسا میتواند علائم افسردگی را در جوانان کاهش دهد
سلامت روان والدین نوجوانان تراجنسیتی پس از تحولات سیاسی سال ۲۰۲۵ کاهش یافت
عدم ارتباط ختنه نوزادان با اوتیسم در بزرگترین مطالعه ایالات متحده
نقش سیستم اوکسیتوسین و اپیژنتیک در ترومای دوران کودکی و اختلال عصبی عملکردی
پردازش پاداش در بیشفعالی و اوتیسم؛ کشف تفاوتهای مغزی تازه
نقش مشکلات الکل و مهارتهای اجتماعی در ارتکاب مجدد جرم
ارتباط ناامنی غذایی در سالمندی با افزایش احتمال ابتلا به دمانس (آلزایمر)



