📅 پنجشنبه ۱۹ شهریور ۱۴۰۵ | ۱۵:۰۷📂 برگزیده ها🆔 کد خبر: 11677✍️ خبرنگار: ستایش ایدی زاده ستایش ایدی زاده🖨 چاپ

راز حافظه خارق‌العاده سالمندان ۸۰ ساله با مغز افراد ۵۰ ساله

یک سالمند شاداب در حال مطالعه و بررسی حافظه افراد ۸۰ ساله

گروهی از افراد بالای ۸۰ سال به نام «سوپراِیجرها» (SuperAgers) باورهای قبلی درباره پیری مغز را تغییر داده‌اند. این افراد حافظه‌ای مشابه افراد بسیار جوان‌تر از خود دارند. مغز این افراد در برابر آسیب‌های آلزایمر مقاومت نشان می‌دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد سبک زندگی اجتماعی و زیست‌شناسی خاص مغز آن‌ها نقش مهمی دارد. این عوامل به حفظ سلامت توانایی‌های شناختی کمک زیادی می‌کنند. پژوهشگران امیدوارند با این کشف راه‌های جدیدی برای پیشگیری از دمانس پیدا کنند.

ویژگی‌های زیستی مغز سوپرایجرها

مغز سوپرایجرها در برابر تغییرات مخرب پیری مقاومت بسیار بالایی نشان می‌دهد. دانشمندان دانشگاه نورث‌وسترن این مطالعه ارزشمند را انجام داده‌اند. داده‌های حاصل از ۲۵ سال پژوهش مداوم این الگوی عصبی خاص را تایید می‌کند.

این افراد توانمندی‌های مغزی خود را در دوران سالمندی به شکل شگفت‌انگیزی حفظ می‌کنند. مغز آن‌ها ساختاری دارد که مانع پیشرفت بیماری‌های تخریب‌کننده اعصاب می‌شود.

نقش ارتباطات اجتماعی و انعطاف‌پذیری عصبی

تنها عوامل زیستی در این حافظه فوق‌العاده موثر نیستند. سبک زندگی پویا و روابط اجتماعی قوی تاثیر بسیار چشمگیری دارد. ارتباطات انسانی مداوم باعث تقویت شبکه سلول‌های عصبی مغز می‌شود.

پژوهشگران بر اهمیت شناختی روابط اجتماعی تاکید ویژه دارند. فعال نگه داشتن مغز خطر ابتلا به آلزایمر را به شدت کاهش می‌دهد.

افق‌های تازه در درمان آلزایمر و زوال عقل

تیم تحقیقاتی با بررسی مغز سوپرایجرها مکانیسم‌های دفاعی مغز را شناسایی کرده است. این دستاورد می‌تواند به تولید داروهای جدید محافظ مغز منجر شود.

این یافته‌ها امیدهای جدیدی برای مبارزه با دمانس ایجاد کرده است. دانشمندان اکنون می‌دانند حواس‌پرتی و افت حافظه بخش اجتناب‌ناپذیر سالمندی نیست.

شناسنامه و منبع مقاله علمی

  • عنوان اصلی مقاله: These 80-year-olds have the memory of 50-year-olds. Scientists now know why

  • نویسندگان: Sandra Weintraub و همکاران (Northwestern University SuperAging Program)

  • مرجع و مجله: Northwestern University / پایگاه خبری ScienceDaily

  • شماره ثبت مقاله (PMCID / DOI): The first 25 years of the Northwestern University SuperAging Program

  • لینک دسترسی مستقیم به مقاله علمی: ScienceDaily Release

اشتراگ گذاری

▼
X
Facebook
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
Pinterest

مطالب مرتبط

▼

قهوه حتی اگر خواب را مختل نکند، ممکن است عمق خواب را کاهش دهد

کافئین ممکن است بدون آنکه فرد را بیدار نگه دارد، کیفیت خواب را کاهش دهد. یک مرور نظام‌مند جدید نشان می‌دهد که مصرف کافئین می‌تواند فعالیت امواج آهسته مغز را هنگام خواب کاهش دهد؛ امواجی که با خواب عمیق و…
  ۱۴۰۵/۰۷/۱۷ ۲۳:۴۵

اسکن مغز نشان می‌دهد کدام اختلالات با افزایش سریع‌تر سن مغز ارتباط دارند

اسکن مغز نشان می‌دهد کدام اختلالات با پیری سریع‌تر مغز مرتبط هستند پژوهشی گسترده با استفاده از تصویربرداری مغزی نشان داده است که پیری مغز در برخی اختلالات عصبی و روان‌پزشکی با الگوهای متفاوتی همراه است. بیشترین تفاوت در افراد…
  ۱۴۰۵/۰۷/۱۷ ۲۳:۳۸

کودکان در معرض خطر افسردگی ممکن است بیشتر روی چهره‌های غمگین تمرکز کنند

پژوهش جدیدی از دانشگاه بینگهمتون نشان می‌دهد که افسردگی می‌تواند نحوه توجه کودکان به چهره‌های هیجانی را تغییر دهد. با این حال، این تغییر برای همه کودکان یکسان نیست و سابقه افسردگی مادر می‌تواند در شکل‌گیری این الگو نقش داشته…
  ۱۴۰۵/۰۷/۱۷ ۲۳:۲۲

کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده با بهبود علائم افسردگی مرتبط است

یک مطالعه مقدماتی جدید نشان می‌دهد که کاهش چشمگیر مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده ممکن است با بهبود علائم افسردگی همراه باشد. در این پژوهش، افرادی که مصرف این نوع غذاها را بیش از ۸۵ درصد کاهش دادند، در چند شاخص مختلف…
  ۱۴۰۵/۰۷/۱۷ ۲۳:۰۹

رژیم غذایی MIND ممکن است پیری مغز را حدود ۲.۵ سال کندتر کند

رژیم غذایی MIND ممکن است با کاهش سرعت از دست رفتن ماده خاکستری و برخی تغییرات ساختاری مغز، روند پیری مغز را آهسته‌تر کند. یک مطالعه طولی روی بیش از ۱۶۰۰ فرد میانسال و سالمند نشان داده است افرادی که…
  ۱۴۰۵/۰۷/۱۷ ۲۲:۵۹

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

▼
  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است قهوه حتی اگر خواب را مختل نکند، ممکن است عمق خواب را کاهش دهد اسکن مغز نشان می‌دهد کدام اختلالات با افزایش سریع‌تر سن مغز ارتباط دارند کودکان در معرض خطر افسردگی ممکن است بیشتر روی چهره‌های غمگین تمرکز کنند کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده با بهبود علائم افسردگی مرتبط است رژیم غذایی MIND ممکن است پیری مغز را حدود ۲.۵ سال کندتر کند چرا کانابیس می‌تواند اضطراب ایجاد کند؟ نقش آمیگدال مرکزی و نورون‌های سوماتواستاتین هدف دارویی جدید برای کاهش التهاب مغز؛ نقش گیرنده P۲X۷ چیست؟ شور کارآفرینی چگونه به موفقیت کسب‌وکار کمک می‌کند؟ افراد کنجکاوتر تجربه‌های بیشتری مرتبط با ذخیره شناختی دارند اسکن مغزی نشان می‌دهد شبکه پاداش در افراد مبتلا به اوتیسم ارتباط گسترده‌تری دارد

دسته‌بندی‌ها

پیمایش به بالا