سرویسبرگزیده ها

خوددلسوزی یا خودتأسفی | کلید رهایی از گذشته و ساختن زندگی بهتر

در زندگی بسیاری از ما پیش می‌آید که در مقابل سختی‌ها و دردهای گذشته احساس ناتوانی کنیم. اما آیا می‌دانید تفاوت بزرگی بین خودتأسفی و خوددلسوزی وجود دارد که می‌تواند مسیر زندگی شما را کاملاً تغییر دهد؟ در این مقاله…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۵:۰۰

تفاوت‌های جنسیتی در انتخاب رشته تحصیلی

تفاوت‌های جنسیتی در نقاط قوت تحصیلی یک واقعیت اثبات‌شده است که در طول زمان و در کشورهای مختلف مشاهده شده است. پسران معمولاً در آزمون‌های ریاضی و علوم عملکرد بهتری دارند، در حالی که دختران در فهم مطلب خواندن و…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۵۴

انگیزه در اختلالات خوردن | رمز موفقیت در مسیر بهبودی

یکی از بزرگ‌ترین سوءتفاهم‌ها درباره اختلالات خوردن، موضوع انگیزه است. بسیاری تصور می‌کنند اگر کسی واقعاً بخواهد کمک بگیرد، بدون تأخیر به دنبال درمان می‌رود. اما در واقعیت، کاهش انگیزه در این بیماران غالباً ریشه در ترس، اجتناب یا ناتوانی…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۴۹

احترام به خود | راز ساختن اعتماد به نفس واقعی و پایدار

احترام به خود معمولاً به عنوان یک حس درونی، شهودی و کمی انتزاعی تعریف می‌شود؛ احساسی که فرد نسبت به خودش دارد. اما اگر به آن با دقت و در طول زمان نگاه کنیم، درمی‌یابیم که احترام به خود، مانند…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۴۵

وقتی اخراج می‌شوید، چه کاری باید انجام دهید؟

بدترین زمان برای پرسیدن محل کپسول آتش‌نشانی خانه زمانی است که به آن نیاز دارید؛ بهترین زمان وقتی است که فوراً به آن نیاز ندارید. این اصل راهنمای کتاب «هیچ چیزی را امضا نکن: راهنمای روزی که اخراج می‌شوید» است…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۴۰

جادوی گفت‌وگو | چگونه مناظره‌های سیاسی را به گفتگوهای سازنده تبدیل کنیم؟

گفت‌وگو بسیار فراتر از یک تبادل محترمانه‌ی دیدگاه‌هاست. گفت‌وگو نوعی کاملاً متفاوت از مکالمه است که در آن هدف صرفاً اثبات برتری یا پیروزی در بحث نیست. مناظره، که نقطه‌ی مقابل گفت‌وگو محسوب می‌شود، هدفش پیروزی در مباحثه است، اما…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۳۵

وقتی «درمانگر دیجیتال» خطرناک می‌شود

رشد استفاده از هوش مصنوعی در حوزه سلامت روان با سرعتی بسیار بیشتر از اعتبارسنجی علمی و نظارت‌های قانونی رخ داده است. میلیون‌ها نفر در سراسر جهان، به‌ویژه نوجوانان و افراد آسیب‌پذیر، برای دریافت حمایت عاطفی، کاهش اضطراب یا پاسخ…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۳۰

روانشناسی خوش‌شانسی | چرا بعضی آدم‌ها همیشه «اتفاقی» جلو می‌افتند؟

بدترین اتفاق قابل‌تصور برای تسوتومو یاماگوچی رخ داد. در ششم اوت ۱۹۴۵، او برای مأموریت کاری در هیروشیما حضور داشت؛ همان روزی که نخستین بمب اتمی تاریخ بر این شهر فرود آمد. یاماگوچی جان سالم به در برد، اما با…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۲۵

چرا افراد موفق در محل کار، در خانه منفعل می‌شوند؟

اغلب در روابط زوجین دیده می‌شود که یکی از طرفین در محل کار فردی فعال، مسئولیت‌پذیر و پیش‌برنده است، اما همین فرد در فضای خانه رفتاری منفعل، بی‌انگیزه یا همراه با تعلل نشان می‌دهد. این تفاوت رفتاری، به‌مرور می‌تواند باعث…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۲۰

رشد کودکان و تاثیر رسانه‌های دیجیتال

در دنیای امروز که فناوری‌های دیجیتال به سرعت در حال پیشرفت هستند، استفاده از دستگاه‌های صفحه‌نمایش به بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی کودکان خردسال تبدیل شده است. این واقعیت جدید با وجود مزایای بالقوه، نگرانی‌های قابل توجهی درباره تأثیرات آن بر…
  ۱۴۰۴/۱۰/۱۲ ۱۸:۱۳

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است شادی همسر در کاهش هورمون استرس و ارتقای سلامت سالمندان نقش لذت‌بردن مشترک از لحظات خوش در پایداری روابط عاطفی مرزهای محافظ مغز؛ کلید جدید شناخت و درمان آلزایمر و سکته مغزی کشف کلید مرگ سلولی آلزایمر در مغز؛ دستاورد نوین دانشمندان در خنثی‌سازی زوال عقل ارتباط متقابل دیابت و زوال عقل؛ ۱۰ کشف علمی شگفت‌انگیز درباره ارتباط متابولیسم و سلامت مغز نقش تجمع چربی در مغز به عنوان عامل پنهان بروز آلزایمر؛ تغییر پارادایم در روانشناسی شناختی و نورولوژی جوان‌سازی ۱۰ ساله حافظه با تمرین مغز دیجیتال؛ دستاورد نوین علوم اعصاب بازسازی و سیم‌کشی مجدد مدارهای مغزی در سندروم داون با تزریق پروتئین کمبود؛ کشفی بنیادین در نوروساینس چت‌بات‌ها به عنوان روان‌شناس؟ افشای خطرات اخلاقی جدی چت‌بات‌های هوش مصنوعی کشف کلید هورمونی پنهان در مغز برای یادگیری و تقویت دوپامین
پیمایش به بالا