چرخه مقابله با استرس چگونه در بدن بازتنظیم میشود؟
قطع شدن ناگهانی مسیر در ترافیک، ارائه یک سخنرانی مهم یا حتی جا افتادن یک وعده غذایی، مجموعهای از تغییرات فیزیولوژیک را در بدن فعال میکند. این تغییرات به انسان اجازه میدهد تا به سرعت در برابر استرس یا گرسنگی واکنش نشان دهد. این فرآیند حیاتی را واکنش جنگ یا گریز (Fight-or-Flight) مینامند.
محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا (Penn State) مکانیسم دقیق بازتنظیم این سیستم بین رویدادهای استرسزا را کشف کردند. فرآیند بازتنظیم به بدن امکان میدهد پس از فروکش کردن فشار اولیه، خود را برای چالشهای بعدی آماده کند.
نقش کلیدی پروتئین کیناز A (PKA) و مولکول cAMP
ماده اصلی در پاسخ به استرس، پروتئینی به نام پروتئین کیناز A (PKA) است. این پروتئین در فرآیندهای گوناگونی از جمله متابولیسم سلولی و تشکیل حافظه نقش فعال دارد. هورمونهایی مانند آدرنالین (در زمان استرس) یا گلوکاگون (در زمان گرسنگی) پس از اتصال به سلول، مولکولی به نام AMP حلقوی یا cAMP تولید میکنند.
تولید cAMP آنزیم PKA را فعال میسازد تا بدن پاسخ فیزیولوژیک مناسب را نشان دهد. سپس پروتئینهای فسفودیاستراز (PDE) وارد عمل میشوند و با حذف cAMP از مجتمع PKA، این آنزیم را دوباره غیرفعال میکنند. این فرآیند حذف و غیرفعالسازی، همان بازتنظیم سیستم استرس است.
تایمر داخلی سلول و ثبت تعداد چالشهای استرسزا
محققان با استفاده از میکروسکوپ الکترونی سرد (Cryo-EM) و طیفسنجی جرمی، ساختار این مجتمع را بررسی کردند. آنان دریافتند که تجمع مولکولهای cAMP در سلول، مانند یک تایمر داخلی عمل میکند. این تایمر تعداد دورهای بازتنظیم سیستم استرس را در سلول ثبت میکند.
پفسور گانش آناند، سرپرست این پژوهش، توضیح میدهد که انسانها مانند یک دویدن تمرینی، ظرفیتی برای افزایش استقامت در برابر استرس دارند. این سیستم سلولی دقیقاً ثبت میکند که بدن چه تعداد دور فشار عصبی یا گرسنگی را تجربه کرده است.
اهمیت بازتنظیم سیستم استرس در حافظه و بیماریها
فرآیند بازتنظیم کامل سیستم بین رویدادهای استرسزا از نظر فیزیولوژیک اهمیت بالایی دارد. مولکول cAMP به تشکیل حافظه کمک میکند و باعث میشود انسان از رویدادهای استرسزا درس بگیرد و خاطرات مرتبط با آنها را ثبت کند.
از سوی دیگر، استرس مزمن و طولانیمدت اجازه بازتنظیم کامل را به این سیستم نمیدهد. عدم بازتنظیم به موقع، خطر ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد و کارکرد بخشهای مختلف بدن را مختل میسازد.
نتیجهگیری
کشف مکانیسم بازتنظیم مولکول PKA و تایمر داخلی استرس، نگاه تازهای به نحوه مدیریت فشار روانشناختی و جسمانی در اختیار دانشمندان قرار میدهد. شناخت این فرآیند به روانشناسان و پزشکان کمک میکند تا پیامدهای استرس مداوم را بهتر درک کنند و راهکارهای درمانی دقیقتری ارائه دهند.
شناسنامه و منبع مقاله علمی
-
عنوان اصلی مقاله: Resetting the fight-or-flight response
-
نویسندگان: Ganesh Anand and research team at Penn State
-
مرجع و مجله: ScienceDaily (برگرفته از گزارش رسمی Penn State)
-
شماره ثبت مقاله (PMCID / DOI): Published May 30, 2025
-
لینک دسترسی مستقیم به مقاله علمی: https://www.sciencedaily.com/releases/2025/05/250529124217.htm
