📅 یکشنبه ۲۱ تیر ۱۴۰۵ | ۱۶:۵۳📂 برگزیده ها🆔 کد خبر: 10403✍️ خبرنگار: مدیر سایت مدیر سایت🖨 چاپ

استرس و نقرس؛ آیا اضطراب باعث تشدید حملات می‌شود؟

همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: در میان بسیاری از افراد، این باور رواج دارد که فشارهای روانی مثل استرس و اضطراب، نقش پررنگی در بروز یا تشدید «بیماری نقرس» دارند. خیلی‌ها به محض مواجهه با فردی که دچار حملات نقرس می‌شود و پاهایش ورم می‌کند و کفش‌هایش برایش تنگ می‌شوند، اولین واکنشی که نشان می‌دهند این است که «حتما این روزها استرس بالایی داری.» رواج چنین باوری تا حدی ناشی از هم‌زمانی حملات دردناک نقرس با دوره‌های فشار روانی است. اما آیا واقعاً عوامل روانی می‌توانند در بروز یا تشدید حملات نقرس نقش داشته باشند؟ متخصصان می‌گویند نقرس، یک بیماری روانی نیست. یک بیماری جسمی با علت متابولیک است. علت اصلی بروز نقرس، تجمع بیش از حد اسید اوریک در خون و مفاصل است که به دلیل نقص در دفع یا تولید بیش از حد آن ایجاد می‌شود. اما عوامل روانی و سبک زندگی می‌توانند بر شدت و دفعات حملات آن تأثیر بگذارند. درضمن تحقیقات نشان می‌دهد که بیماران مبتلا به نقرس، به دلیل دردهای شدید و تأثیر بیماری بر کیفیت زندگی، بیش از دیگران در معرض خطر افسردگی و استرس قرار دارند. دکتر عبدالرحمن رستمیان، فوق تخصص روماتولوژی هم در این زمینه به همشهری‌آنلاین می‌گوید: «در بسیاری از بیماری‌های التهابی به‌ویژه بیماری‌های خودایمنی، اضطراب و استرس می‌توانند در شروع بیماری، تداوم آن یا عود آن بعد از یک دوره خاموشی نقش داشته باشند. اما نقرس ماهیتی متفاوت دارد و یک بیماری متابولیکِ ناشی از افزایش سطح اسیداوریک خون است. بنابراین عوامل روانی، علت بروز و تشدید آن محسوب نمی‌شود.» میخوای مثل حرفه ایها طلا رو معامله کنی؟؟ بیا رایگان بهت آموزش میدیم ثبت نام کنید میخوای مثل حرفه ایها طلا رو معامله کنی؟؟ بیا رایگان بهت آموزش میدیم این فوق تخصص روماتولوژی ادامه می‌دهد: «البته استرس و اضطراب می‌توانند به‌ طور غیرمستقیم، از طریق تأثیر بر سبک زندگی، تغذیه، خواب و حتی میزان پایبندی به درمان، در تشدید یا افزایش دفعات حملات نقرسی نقش داشته باشند. از طرف دیگر، بعضی بیماران به‌ دلیل ناآشنایی با ماهیت بیماری، موقع مواجهه با اولین حمله دچار اضطراب می‌شوند که این مساله قابل درک است.» به گفته پزشکان، استرس به‌ تنهایی عامل ایجاد نقرس نیست، اما می‌تواند از مسیرهای رفتاری و فیزیولوژیک، زمینه بروز یا تشدید حملات نقرسی را فراهم کند. مثلا از طریق برهم‌خوردن الگوی خواب، کاهش مصرف آب، تغییر رژیم غذایی، پایبند نبودن به درمان و حتی افزایش التهاب عمومی بدن. همچنین یک بیماری قابل درمان است و اگر طبق توصیه‌های پزشک رفتار شود، جای نگرانی ندارد. دکتر رستمیان هم در این باره می‌گوید: «نقرس، یک بیماری قابل‌کنترل و قابل‌درمان است و در اغلب موارد، با مصرف منظم دارو و رعایت توصیه‌های پزشکی، به‌ خوبی کنترل می‌شود و معمولاً بدون عارضه جدی باقی می‌ماند.»

به گزارش روان ۲۴ به نقل از همشهری، پروانه بندپی: در میان بسیاری از افراد، این باور رواج دارد که فشارهای روانی مثل استرس و اضطراب، نقش پررنگی در بروز یا تشدید «بیماری نقرس» دارند. خیلی‌ها به محض مواجهه با فردی که دچار حملات نقرس می‌شود و پاهایش ورم می‌کند و کفش‌هایش برایش تنگ می‌شوند، اولین واکنشی که نشان می‌دهند این است که «حتما این روزها استرس بالایی داری.» رواج چنین باوری تا حدی ناشی از هم‌زمانی حملات دردناک نقرس با دوره‌های فشار روانی است. اما آیا واقعاً عوامل روانی می‌توانند در بروز یا تشدید حملات نقرس نقش داشته باشند؟

متخصصان می‌گویند نقرس، یک بیماری روانی نیست. یک بیماری جسمی با علت متابولیک است. علت اصلی بروز نقرس، تجمع بیش از حد اسید اوریک در خون و مفاصل است که به دلیل نقص در دفع یا تولید بیش از حد آن ایجاد می‌شود. اما عوامل روانی و سبک زندگی می‌توانند بر شدت و دفعات حملات آن تأثیر بگذارند. درضمن تحقیقات نشان می‌دهد که بیماران مبتلا به نقرس، به دلیل دردهای شدید و تأثیر بیماری بر کیفیت زندگی، بیش از دیگران در معرض خطر افسردگی و استرس قرار دارند.

دکتر عبدالرحمن رستمیان، فوق تخصص روماتولوژی هم در این زمینه به همشهری‌آنلاین می‌گوید: «در بسیاری از بیماری‌های التهابی به‌ویژه بیماری‌های خودایمنی، اضطراب و استرس می‌توانند در شروع بیماری، تداوم آن یا عود آن بعد از یک دوره خاموشی نقش داشته باشند. اما نقرس ماهیتی متفاوت دارد و یک بیماری متابولیکِ ناشی از افزایش سطح اسیداوریک خون است. بنابراین عوامل روانی، علت بروز و تشدید آن محسوب نمی‌شود.»

این فوق تخصص روماتولوژی ادامه می‌دهد: «البته استرس و اضطراب می‌توانند به‌ طور غیرمستقیم، از طریق تأثیر بر سبک زندگی، تغذیه، خواب و حتی میزان پایبندی به درمان، در تشدید یا افزایش دفعات حملات نقرسی نقش داشته باشند. از طرف دیگر، بعضی بیماران به‌ دلیل ناآشنایی با ماهیت بیماری، موقع مواجهه با اولین حمله دچار اضطراب می‌شوند که این مساله قابل درک است.»

به گفته پزشکان، استرس به‌ تنهایی عامل ایجاد نقرس نیست، اما می‌تواند از مسیرهای رفتاری و فیزیولوژیک، زمینه بروز یا تشدید حملات نقرسی را فراهم کند. مثلا از طریق برهم‌خوردن الگوی خواب، کاهش مصرف آب، تغییر رژیم غذایی، پایبند نبودن به درمان و حتی افزایش التهاب عمومی بدن. همچنین یک بیماری قابل درمان است و اگر طبق توصیه‌های پزشک رفتار شود، جای نگرانی ندارد. دکتر رستمیان هم در این باره می‌گوید: «نقرس، یک بیماری قابل‌کنترل و قابل‌درمان است و در اغلب موارد، با مصرف منظم دارو و رعایت توصیه‌های پزشکی، به‌ خوبی کنترل می‌شود و معمولاً بدون عارضه جدی باقی می‌ماند.»

مدیر سایت
خبرنگار

اشتراگ گذاری

X
Facebook
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
Pinterest

مطالب مرتبط

گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد.

پژوهش جدید دانشگاه موناش روی ۱۰ هزار سالمند نشان می‌دهد که گوش دادن مداوم به موسیقی یا نواختن ساز بعد از ۷۰ سالگی، خطر ابتلا به زوال عقل را تا حدود ۴۰ درصد کاهش می‌دهد.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۲۲:۴۲

ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح می‌دهد.

پژوهش‌های جدید روان‌شناسی نشان می‌دهند که ذهن انسان به شکل غریزی توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح می‌دهد، حتی اگر علت‌های متعددی پشت یک رویداد باشد.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۲۲:۰۶

تکنیک‌های تنفسی کاهش استرس؛ مهار واکنش‌های بدن در ۵ دقیقه

تمرینات تنفسی کوتاه مانند «تنفس مربعی» و «بازدم طولانی» می‌توانند از افزایش ناگهانی ضربان قلب و واکنش‌های فیزیولوژیک بدن در مواجهه با استرس حاد جلوگیری کنند.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۲۱:۴۹

سپر اجتماعی استرس چیست؟

حمایت اجتماعی با تنظیم هورمون‌های استرس و تغییر فعالیت‌های مغزی، نقش سپری مقاوم در برابر فشارهای روانی ایجاد می‌کند. این مقاله مکانیسم‌های عصبی و ابعاد اخلاقی این فرایند را بررسی می‌کند.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۲۱:۳۷

راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند هدایت آگاهانه توجه و تمرکز ذهنی به طور فعال پاسخ‌های التهابی سیستم ایمنی بدن را شکل می‌دهد و استرس فیزیولوژیک را کاهش می‌دهد.
  ۱۴۰۵/۰۵/۳۱ ۲۰:۲۵

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد. ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح می‌دهد. تکنیک‌های تنفسی کاهش استرس؛ مهار واکنش‌های بدن در ۵ دقیقه سپر اجتماعی استرس چیست؟ راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل می‌کند؟ راز غافلگیرکننده: تقویت هوش کودکان با صفحه‌نمایش چندزبانه بودن چگونه پیری مغز را کند می‌کند؟ راز جوانی زیستی در یادگیری زبان است. کمالگرایی شمشیر دو لبه است. نقش پنهان استرس در بیماریهای گوارشی چرا بعضی‌ها بعد از نوشیدن قهوه آرام می‌شوند و بعضی مضطرب؟

دسته‌بندی‌ها

پیمایش به بالا