📅 چهارشنبه ۰۸ بهمن ۱۴۰۴ | ۲۲:۳۴📂 برگزیده ها🆔 کد خبر: 8546✍️ خبرنگار: سیده مبینا محسنی تکیه سیده مبینا محسنی تکیه🖨 چاپ

خلاقیت در مغز | راز علمی بداهه‌نوازی و ذهن خلاق

شبکه‌های مغزی فعال در خلاقیت نوازندگان جاز هنگام بداهه‌نوازی

متافور قدیمی که خلاقیت را مانند یک جرقه تصور می‌کند، این‌گونه القا می‌کند که در مغز مرکزی برای خلاقیت وجود دارد که منتظر روشن شدن است. اما تحقیقات جدید روی نوازندگان جاز هنگام بداهه‌نوازی نشان می‌دهد که خلاقیت در مغز نتیجهٔ تعامل پیچیدهٔ شبکه‌های مغزی است و نه یک دکمه روشن ساده.

بیش از یک دهه پیش، علوم اعصاب بیشتر روی مناطق مشخص مغز تمرکز داشت. در یک مطالعه تصویربرداری fMRI در سال ۲۰۰۸، نوازندگان جاز هنگام اجرای مقیاس‌ها، نوت‌های از پیش برنامه‌ریزی شده و بداهه‌نوازی بررسی شدند. یافته‌ها نشان داد که هنگام بداهه‌نوازی، مناطقی مانند قشر پیش‌پیشانی پشتی جانبی که با تصمیم‌گیری اجرایی مرتبط است، مهار می‌شوند و مناطقی مانند قشر پیش‌پیشانی میانی که با زبان و خلاقیت در ارتباط هستند، فعال می‌شوند.

تصویر پیچیده‌تر خلاقیت

مطالعات جدید نشان می‌دهند که بداهه‌نوازی موجب تجربه دو وضعیت ویژهٔ مغزی می‌شود: وضعیت اجرا (Performance State) و وضعیت خلاقیت عمیق (Deep Creativity State). شبکه‌های مغزی مجموعه‌ای از مناطق مرتبط هستند که با همکاری یکدیگر عملکردهای پیچیده مانند صحبت کردن، دیدن، شنیدن و حل مسئله را ممکن می‌سازند.

وضعیت اجرا (Performance State)

در این حالت، شبکه‌های شنیداری و حسی-حرکتی فعال می‌شوند. نوازندگان می‌توانند ملودی را در ذهن خود تصور کرده و همزمان روی ساز خود اجرا کنند. در وضعیت اجرا، هیچ واسطه‌ای لازم نیست و این شبکه‌ها می‌توانند بدون کنترل اجرایی مستقیم با یکدیگر تعامل کنند.

وضعیت خلاقیت عمیق (Deep Creativity State)

بداهه‌نوازی سه شبکه مهم مغزی را فعال می‌کند تا بیان خلاقانهٔ آزادتر امکان‌پذیر شود:
شبکه حالت پیش‌فرض، شبکه کنترل اجرایی و شبکه زبان. شبکه حالت پیش‌فرض هنگام خیال‌پردازی و تصور فعال است، شبکه کنترل اجرایی برای برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری به کار می‌رود و شبکه زبان معنا و اطلاعات را پردازش می‌کند. این نشان می‌دهد که برخلاف ایده‌های قدیمی مثل مغز چپ در برابر مغز راست یا قشر پیش‌پیشانی پشتی جانبی در مقابل میانی، خلاقیت یک رقص پیچیده بین شبکه‌های مغزی است و یک فرآیند ساده نیست.

خلاقیت یعنی خیال‌پردازی و اجرا

خلاقیت همزمان شامل خیال‌پردازی و تصور و پردازش اطلاعات و اجرایی کردن ایده‌ها است. با وجود پیچیدگی مغزی، خلاقیت می‌تواند در عمل ساده باشد: کافی است روی کار تمرکز کنیم و ذهن خود را رها کنیم. البته تمرین مداوم نیز نقش مهمی در تقویت خلاقیت دارد. خلاقیت در مغز نه یک ویژگی ثابت، بلکه یک تعامل پویا و پیچیده بین شبکه‌های مختلف است. نوازندگان جاز با بداهه‌نوازی مثال روشنی از این پیچیدگی هستند و نشان می‌دهند که خلاقیت نتیجه هماهنگی بین خیال، تصمیم و اجرا است، نه یک مهارت آنی یا دکمه‌ای که فقط روشن شود.

اشتراگ گذاری

X
Facebook
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Email
Pinterest

مطالب مرتبط

افسردگی زایمان؛ شیوع، عوامل خطر و پیامدها

افسردگی پیرامون زایمان از شایع‌ترین اختلالات خلقی در زنان است که بررسی شیوع، عوامل خطر و پیامدهای آن نقش کلیدی در سلامت روان مادر دارد.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۰۲:۵۵

کاهش ترس از شکست با بازنویسی خاطرات

پژوهشگران علوم اعصاب و روانشناسی دریافتند که تکنیک‌های تصویرسازی ذهنی و بازنویسی خاطرات تلخ کودکی، ترس از شکست و استرس را در دوران بزرگسالی به طور چشمگیری کاهش می‌دهند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۰۲:۲۰

تاثیر مدیتیشن بر کاهش اضطراب و مغز

پژوهشگران علوم اعصاب دریافتند که تمرینات مدیتیشن و ذهن‌آگاهی با تغییر اتصالات میان قشر پیش‌پیشانی و آمیگدال، نشانه‌های اضطراب را در مغز به میزان چشمگیری کاهش می‌دهند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۰۱:۴۴

نقش خواب در تقویت حافظه؛ کشف مکانیسم تثبیت خاطرات در مغز

پژوهشگران علوم اعصاب مکانیسم‌های دقیق تثبیت حافظه در طول خواب را کشف کردند. خواب کافی با همگام‌سازی امواج مغزی، اطلاعات روزمره را به حافظه بلندمدت انتقال می‌دهد.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۰۱:۳۲

انعطاف پذیری عصبی مغز؛ کشف جدید دانشمندان درباره بازسازی شبکه‌ها

پژوهشگران علوم اعصاب مکانیسم‌های جدیدی از انعطاف‌پذیری مغز را کشف کردند. این کشف نشان می‌دهد شبکه‌های عصبی چگونه خود را با محرک‌های محیطی و آسیب‌ها تطبیق می‌دهند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۰۱:۱۷

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است افسردگی زایمان؛ شیوع، عوامل خطر و پیامدها کاهش ترس از شکست با بازنویسی خاطرات تاثیر سبک فرزندپروری بر سلامت روان نوجوانان تقسیم بندی وقایع در مغز؛ کشف راز فصل‌بندی روزانه در دانشگاه کلمبیا تاثیر مدیتیشن بر کاهش اضطراب و مغز نقش خواب در تقویت حافظه؛ کشف مکانیسم تثبیت خاطرات در مغز انعطاف پذیری عصبی مغز؛ کشف جدید دانشمندان درباره بازسازی شبکه‌ها تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار تاثیر استرس بر تصمیم گیری و مغز؛ کشف الگوهای جدید عصبی تاثیر غفلت اولیه بر رشد مغز کودکان

دسته‌بندی‌ها

پیمایش به بالا