سیده مبینا محسنی تکیه
شروع دوران دانشگاه برای نوجوانان یکی از مهم‌ترین و هیجان‌انگیزترین مراحل زندگی آنها است. این دوران فرصتی است برای فرزندان که به دوستان و بزرگسالان حمایتگر روی آورند و برای والدین که کمی عقب بایستند و اجازه دهند فرزندانشان استقلال و اعتماد به نفس پیدا کنند. والدین می‌توانند در کنار فرزندانشان حضور داشته باشند، اما با پشتیبانی و اطلاعات، نه نگرانی و منفی‌گرایی. آنها باید زندگی خود را دوست داشته باشند و تجربه‌های مثبت‌شان را با فرزندان به اشتراک بگذارند. این گذار، هم برای والدین و هم برای فرزندان یک مرحله تغییر و تحول است.
بخش دشوار برای دانشگاه‌ها این است که والدین را از فرزندانشان جدا کنند. دانشجویان سال اول با هم‌اتاقی‌ها، مشاوران و کلاس‌ها سروکار دارند و به راحتی با محیط جدید آشنا می‌شوند. جلسات آشنایی اولیه آنها شامل یادگیری ثبت‌نام در کلاس‌ها، قوانین و پیدا کردن سالن غذاخوری است. اما والدین چه می‌کنند؟ چگونه باید در این مرحله حضور مفید داشته باشند بدون اینکه کنترل و اضطراب خود را به فرزند منتقل کنند؟
هدف آشنایی اولیه دانشجویان
آشنایی اولیه دانشجویان به والدین و دانشجویان کمک می‌کند محیط جدید را بشناسند و به موفقیت و شادی دست یابند. این برنامه‌ها شامل ملاقات با دوستان جدید، بزرگسالان حمایتگر و ساختارهای دانشگاه است که برای رفاه و موفقیت دانشجویان طراحی شده‌اند. بسیاری از برنامه‌های اجتماعی اولیه، حتی اگر کودکان در ابتدا بی‌میلی نشان دهند، مزایای زیادی دارند و تجربه‌های دوستی و ارتباطات ارزشمند ایجاد می‌کنند.
آشنایی اولیه همچنین به دانشجویان کمک می‌کند احساس امنیت و راحتی کنند و باور کنند که برای رویارویی با چالش‌های جدید آماده هستند و افرادی قابل اعتماد در محیط حضور دارند تا در صورت نیاز کمک کنند. حتی دانشگاه‌های کوچک هم برای دانشجویان سال اول محیط بزرگی دارند و گم شدن در مسیر کلاس‌ها یا دفاتر دانشگاه امری معمول است.
چگونه والدین می‌توانند کمک کنند؟
اگر والدین تنها کار حمل و نقل وسایل را انجام دهند و سپس به خانه بازگردند، نقش مفید خود را از دست می‌دهند. والدین می‌توانند کارهای مفیدی انجام دهند که تجربه دانشجویان را غنی‌تر و ورود آنها را به دانشگاه روان‌تر کند.
تشویق به شرکت در برنامه‌ها
تشویق فرزندان به شرکت در مراسم اجتماعی، پیک‌نیک‌ها و گردهمایی‌ها بسیار مهم است. حتی دانشجویان خجالتی با تشویق دوستان و مشاوران می‌توانند روابط جدید بسازند و با محیط خود ارتباط برقرار کنند.
حضور در برنامه‌های والدین
دانشگاه‌ها اغلب برنامه‌های جداگانه‌ای برای والدین برگزار می‌کنند تا اطلاعات لازم درباره مشاوره تحصیلی، شهریه، قوانین دانشگاه و خدمات حمایتی در اختیار آنها قرار گیرد. حضور والدین در این برنامه‌ها به آنها کمک می‌کند بهتر از فرزندشان پشتیبانی کنند و با اطلاعات صحیح در دسترس باشند.
شناخت خدمات حمایتی
والدین باید با دفاتر خدمات حمایتی دانشگاه و منابع پشتیبانی دانشجویان آشنا شوند. مراقبت از سلامت جسمی دانشجویان بسیار مهم است، چرا که حتی بیماری‌های کوچک مانند سرماخوردگی یا پیچ‌خوردگی می‌تواند در زمان نامناسب باعث افت تحصیلی یا ترک کلاس‌ها شود. ارائه اطلاعات صحیح درباره محل دریافت کمک‌ها یکی از بهترین کارهایی است که والدین می‌توانند انجام دهند.
اولویت دادن به نیازهای عاطفی فرزند
والدین باید نیازهای عاطفی فرزندشان را بر نیازهای خود اولویت دهند و اجازه دهند فرزندشان مستقل عمل کند. احساسات خود والدین را می‌توان بعداً پردازش کرد.
اجازه دهید فرزندتان به شما رجوع کند
زمانی که فرزندان با چالش‌های جدید مواجه می‌شوند، والدین اغلب مضطرب می‌شوند. اطلاعات یکی از ابزارهای اصلی والدین برای پشتیبانی است، اما در محیط جدید مانند دانشگاه، بسیاری از موارد ناشناخته است: برنامه روزانه، دوستان جدید، خطرها و تهدیدها. والدین باید خود را از نگرانی‌ها رها کنند و به فرزند اعتماد کنند. اعتماد به فرزند و نگه داشتن نگرانی‌ها برای خود، به او اطمینان می‌دهد که می‌تواند به خوبی با محیط جدید سازگار شود. فرزندتان باید بداند شما در دسترس هستید، اما فضای کافی برای استقلال او وجود دارد. دخالت بیش از حد حس ناتوانی و کمبود اعتماد به نفس ایجاد می‌کند.
راهکارهای عملی
– ارسال پیام‌های کوتاه و خوشحال‌کننده هر چند روز یک بار، مثل تصویر حیوان خانگی یا جوک.
– اجازه دهید خودشان به شما مراجعه کنند؛ نبود خبر اغلب خبر خوبی است.
– تعیین زمان مشخص برای تماس تلفنی تا صدای آنها را بشنوید و شاید صورتشان را ببینید.
– پرسیدن سوالاتی که گفتگوی آنها را تحریک کند و نشان دهد شما اعتماد دارید: چه چیزی سرگرم‌کننده بود؟ عجیب‌ترین تجربه در آشنایی اولیه؟ توصیه‌ها و کیفیت غذا.
– مطمئن شدن از اینکه حمایت شما را احساس کنند. اگر چیزی فراموش شد، آن را ارسال کنید، مثل عروسک یا ابزار مورد علاقه آنها.
– ارسال روزانه تصاویر، جوک یا خاطره کوتاه از خانه برای ایجاد حس آرامش بدون فشار.
– گوش دادن فعال تا زمانی که مشکل واقعی وجود دارد، متوجه شوید.
ورود به دانشگاه دوران هیجان‌انگیزی است و فرزندان نیاز دارند که خودشان به والدین رجوع کنند. والدین با حضور حمایتی و بدون دخالت، می‌توانند این گذار را آسان‌تر کنند. بیشتر وقت‌ها، تماس با والدین باعث آرامش فرزند می‌شود و لازم نیست فوری وارد عمل شوید. در نهایت، والدین باید زندگی خود را ادامه دهند و از این مرحله جدید لذت ببرند، زیرا این گذار نه تنها برای فرزندان، بلکه برای والدین نیز فرصتی برای رشد و تغییر است.
