سرویسسازمان و شغل

کلید افزایش بهره‌وری | مدیریت خشم در محیط کار

مدیران می‌توانند با مطالعه و درک خشم، به‌طور مؤثرتری به مسائل مرتبط با خشم در محیط کار پاسخ دهند. شناسایی خشم پنهان یا منفعل-تهاجمی به اندازه خشم آشکار و بلند اهمیت دارد. کلید پیشگیری از خشم در محیط کار، آگاهی…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۷ ۱۲:۳۹

قدرت لحظات کوتاه | عشق و مراقبت در محیط کار

چه مدت است که پس از یک گفت‌وگوی کوتاه، پیگیری کرده‌اید و از همکار خود پرسیده‌اید چه شد؟ مسابقه‌ای که تمرین می‌کرد، کتاب یا برنامه تلویزیونی که مشتاق آن بود، یا آخر هفته‌ای که برایش مهم بود. این لحظات ساده…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۵ ۱۴:۱۳

هم‌پیمان واقعی | چرا حمایت از همکاران دشوار است؟

رایج‌ترین مانع هم‌پیمانی در محیط کار، بی‌اعتمادی و تنش میان افراد است. بسیاری از کارکنان احساس می‌کنند که قدرت، فرصت یا منابع لازم برای ایجاد تغییر واقعی برای همکاران خود را ندارند. برخلاف تصور عمومی، انگیزه پایین تنها هشت درصد…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۳ ۱۱:۰۷

ستاره‌های زودرس | اسطوره تخصص‌گرایی زودهنگام فرو ریخت

از سال‌های ابتدایی زندگی، به ما آموخته می‌شود که موفقیت سهم کسانی است که زود تصمیم می‌گیرند، سریع تخصص پیدا می‌کنند و با تمرکز وسواس‌گونه، یک مسیر مشخص را تا انتها ادامه می‌دهند. این روایت، شالوده نظام آموزشی، انتخاب رشته،…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۱ ۱۲:۳۶

مدیریت جزئی‌نگر | کاهش اعتماد و انگیزه کارکنان

اکثر کارکنان در مقطعی از زندگی حرفه‌ای خود تجربه کار با مدیران جزئی‌نگر را داشته‌اند. مدیریت جزئی‌نگر خلاقیت را کاهش می‌دهد، انگیزه را تضعیف می‌کند و بهره‌وری را پایین می‌آورد. این سبک مدیریتی نه تنها برای کارکنان آزاردهنده است، بلکه…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۴۹

رهبری انسانی در دوران استرس جمعی

در هفته‌های اخیر، به‌ویژه پس از اتفاقات اخیر در مینیاپولیس، بسیاری از کارکنان با خود به محل کار بیش از فهرست وظایف‌شان بار می‌آورند. آن‌ها در حال تجربه غم، خشم، ترس، خستگی و حس عمیق عدم قطعیت هستند. حتی زمانی…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۹ ۲۰:۰۰

اخراج کارکنان | واقعیت پشت مدیریت حرفه‌ای و سلامت روان

در برنامه تلویزیونی «The Apprentice»، دونالد ترامپ جمله مشهور «You’re fired» را به کار برد. اما در دنیای واقعی، دور از دوربین‌های تلویزیونی، این کلمات می‌توانند مسیر زندگی فرد را به شدت تغییر دهند و اغلب آثار منفی ایجاد کنند.…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۸ ۲۲:۴۷

شکست حرفه‌ای؟ دوباره قوی شو!

اشتغال پایدار نه تنها منبع درآمد است، بلکه حس هدفمندی و هویت فردی را تقویت می‌کند و سرمایه‌گذاری شخص در سازمان را به همراه دارد. یک محیط کاری پایدار شبکه‌ای اجتماعی و حمایتی از همکاران و هم‌تیمی‌ها ایجاد می‌کند که…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۷ ۲۲:۲۹

از همیشه مهمتر | دیده‌ شدن در محیط کار

بیشتر افراد تصور می‌کنند اگر کارشان را خوب انجام دهند، دیر یا زود پاداش می‌گیرند؛ ترفیع، افزایش حقوق یا موقعیت شغلی بهتر. اما واقعیت این است که این قاعده دیگر کار نمی‌کند. قوانین پیشرفت شغلی با تغییر نسل‌ها و رشد…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۶ ۱۲:۰۴

آسیب‌پذیری قدرتمند | رهبری با اعتماد به خود

آسیب‌پذیری به‌عنوان فضیلت رهبری در دهه گذشته به شدت مورد توجه قرار گرفته است. ما یاد گرفته‌ایم که اشتراک‌گذاری بیشتر باعث اعتمادسازی می‌شود، باز بودن برابر با اصالت است و سریع‌ترین راه برای ارتباط با دیگران، نشان دادن آن چیزی…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۵ ۲۲:۰۴

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است انعطاف پذیری عصبی مغز؛ کشف جدید دانشمندان درباره بازسازی شبکه‌ها تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار تاثیر استرس بر تصمیم گیری و مغز؛ کشف الگوهای جدید عصبی تاثیر غفلت اولیه بر رشد مغز کودکان افزایش خطر دمانس در محله های محروم ساختار مغز با بازی های ویدئویی تغییر می‌کند. گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد. ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح می‌دهد. تکنیک‌های تنفسی کاهش استرس؛ مهار واکنش‌های بدن در ۵ دقیقه سپر اجتماعی استرس چیست؟
پیمایش به بالا