سرویسروانشناسی

همگام‌سازی آنلاین؛ عادت پنهانی که شادی شما را می‌کاهد

عادت پنهان همگام‌سازی آنلاین و تنظیم ناخودآگاه فعالیت‌ها با اطرافیان، سلامت روان و شادی را کاهش می‌دهد. این مقاله راهکارهای روان‌شناختی برای شکستن این الگو را بررسی می‌کند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۲ ۱۸:۰۲

آیا در تعیین مرزهای روانی زیاده‌روی کرده‌ایم؟

تعیین مرزهای روانی برای حفظ سلامت روان ضروری است، اما افراط در آن باعث انزوا می‌شود. این مقاله روان‌شناسی مرزهای هوشمندانه را از دیوارهای جدایی‌طلب تفکیک می‌کند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۲ ۱۷:۲۲

استرس مالی و سلامت مغز؛ فشار اقتصادی چه اثری بر حافظه دارد؟

به گزارش روان ۲۴ به نقل از خبرآنلاین، محققان با استفاده از داده‌های یک مطالعه چندده‌ساله، وضعیت اقتصادی افراد را از سال‌های جوانی تا میانسالی بررسی کردند و آن را با عملکرد شناختی و سلامت مغز در سنین بالاتر مقایسه…
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۲ ۱۵:۰۴

مفهوم واقعی رهایی از مردم‌داری؛ چرا نقطه مقابل مهرطلبی، «نه» گفتن نیست؟

نقطه مقابل مهرطلبی افراطی صرفاً «نه» گفتن نیست؛ بلکه دست یافتن به قدرت انتخاب آگاهانه و ایجاد تعادل میان احترام به خود و مهربانی اصیل با دیگران است.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۲ ۱۲:۲۸

قضاوت کردن دیگران؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

قضاوت کردن دیگران سدی نامرئی در برابر آرامش درونی است. بررسی روانشناختی علل قضاوت‌گری به کاهش استرس و بهبود روابط فردی کمک می‌کند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۱۷:۵۷

تفاوت‌های فردی در سوگواری؛ چرا هر کس به شیوه‌ای متفاوت عزاداری می‌کند؟

تفاوت‌های فردی در سوگواری باعث می‌شود هر شخص به شیوه‌ای متفاوت فقدان را تجربه کند. درک این تفاوت‌ها به پشتیبانی عاطفی بهتر از سوگواران کمک می‌کند.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۱۷:۴۳

موفقیت تحصیلی و دوستی در دانشگاه؛ راهکارهای سلامت روان دانشجویان

بررسی روان‌شناختی اهمیت ایجاد تعادل میان موفقیت تحصیلی و ساخت روابط دوستی در دانشگاه به همراه راهکارهای حفظ سلامت روان دانشجویان.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۱۶:۱۹

خشم چیست و چگونه می‌توان آن را مدیریت کرد؟

بررسی ویژگی‌های خشم سالم و نقش آن در حفظ مرزهای شخصی همراه با ارائه راهکارهای علمی برای مدیریت هیجانات و جلوگیری از پرخاشگری.
  ۱۴۰۵/۰۶/۰۱ ۱۳:۲۷

سوگ اجتماعی چیست و چگونه بر سلامت روان جامعه اثر می‌گذارد؟

سوگ اجتماعی تنها از دست دادن یک فرد نیست، بلکه تجربه‌ای جمعی است که در بحران‌هایی مانند جنگ، بلایای طبیعی، همه‌گیری‌ها و مشکلات اقتصادی، سلامت روان یک جامعه را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تقویت حمایت‌های اجتماعی، افزایش سواد سوگ و…
  ۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۱۴:۲۱

درمان افسردگی با داروی ضدالتهاب؛ امیدی برای بیماران مقاوم

پژوهشگران در یک کارآزمایی بالینی کوچک نشان داده‌اند که داروی ضدالتهاب توسیلیزوماب ممکن است علائم افسردگی مقاوم به درمان را در برخی بیماران کاهش دهد. این یافته از نقش التهاب و سیستم ایمنی در افسردگی حمایت می‌کند، اما برای تأیید…
  ۱۴۰۵/۰۴/۱۷ ۱۷:۲۶

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است شادی همسر در کاهش هورمون استرس و ارتقای سلامت سالمندان نقش لذت‌بردن مشترک از لحظات خوش در پایداری روابط عاطفی مرزهای محافظ مغز؛ کلید جدید شناخت و درمان آلزایمر و سکته مغزی کشف کلید مرگ سلولی آلزایمر در مغز؛ دستاورد نوین دانشمندان در خنثی‌سازی زوال عقل ارتباط متقابل دیابت و زوال عقل؛ ۱۰ کشف علمی شگفت‌انگیز درباره ارتباط متابولیسم و سلامت مغز نقش تجمع چربی در مغز به عنوان عامل پنهان بروز آلزایمر؛ تغییر پارادایم در روانشناسی شناختی و نورولوژی جوان‌سازی ۱۰ ساله حافظه با تمرین مغز دیجیتال؛ دستاورد نوین علوم اعصاب بازسازی و سیم‌کشی مجدد مدارهای مغزی در سندروم داون با تزریق پروتئین کمبود؛ کشفی بنیادین در نوروساینس چت‌بات‌ها به عنوان روان‌شناس؟ افشای خطرات اخلاقی جدی چت‌بات‌های هوش مصنوعی کشف کلید هورمونی پنهان در مغز برای یادگیری و تقویت دوپامین
پیمایش به بالا