ستایش ایدی زاده
برخلاف باور عموم که چالش‌های روانی پدران را محدود به ماه‌های اول تولد فرزند می‌دانند، تحقیقات جدید الگوی متفاوتی را نشان می‌دهد. بر اساس پژوهش‌های جدید، خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات ناشی از استرس در پدران، حدود یک سال پس از به دنیا آمدن فرزند به اوج خود می‌رسد.
این پدیده تاخیری نشان می‌دهد که فشارهای عاطفی و روانی پدر شدن به مرور زمان انباشته می‌شوند. روانشناسان تاکید می‌کنند که سلامت روانی پدران نیازمند ارزیابی و حمایت طولانی‌مدت است.
روند تغییرات سلامت روان پدران در طول زمان
پژوهشگران کارولینسکا بیش از یک میلیون پدر را بررسی کردند. آنها وضعیت سلامت روان این افراد را از یک سال قبل از بارداری همسر تا یک سال پس از تولد فرزند دنبال نمودند.
نتایج نشان داد که تشخیص‌های روانپزشکی در دوران بارداری و ماه‌های نخست پس از تولد کاهش می‌یابد. در این دوره، پدران اغلب تمرکز خود را بر حمایت از همسر و نوزاد می‌گذارند.
اما این ثبات اولیه پایدار نیست. با نزدیک شدن به یک‌سالگی کودک، اختلالات مرتبط با اضطراب به سطح قبل بازمی‌گردند. در همین زمان، میزان ابتلا به افسردگی بیش از ۳۰ درصد افزایش می‌یابد.
چرا افسردگی پدران با تاخیر بروز می‌کند؟
گذار به مرحله پدر شدن همراه با استرس‌های متوالی و خستگی‌های مزمن است. کمبود خواب، تغییر در روابط زناشویی و فشارهای اقتصادی به مرور زمان تضعیف‌کننده می‌شوند.
پدران معمولاً در ماه‌های اول تولد، نیازهای روحی خود را نادیده می‌گیرند. این سرکوب هیجانی و نادیده گرفتن علائم اولیه، باعث بروز افسردگی در ابعاد شدیدتر در انتهای سال اول می‌شود.
دکتر دانگ‌هاو لو (Donghao Lu)، از محققان ارشد این پژوهش می‌گوید:
«افزایش تاخیری افسردگی غیرمنتظره بود. این موضوع ضرورت توجه به نشانه‌های هشدارهادهنده سلامت روان در پدران را مدت‌ها پس از تولد فرزند نشان می‌دهد.»
اهمیت غربالگری و حمایت روانی از خانواده
افسردگی پس از تولد فرزند معمولاً موضوعی زنانه تلقی می‌شود. اما سلامت روانی پدر نیز مستقیماً بر رشد عاطفی کودک و پایداری خانواده تاثیر می‌گذارد.
شناسایی زمان‌های آسیب‌پذیری بالا به متخصصان روانشناسی کمک می‌کند تا خدمات مشاوره‌ای بهتری ارائه دهند. نظام‌های بهداشتی باید برنامه‌های پایش سلامت روان پدران را تا پایان سال اول تولد ادامه دهند.
حمایت اجتماعی و آگاهی‌بخشی به خانواده‌ها، از بروز آسیب‌های روانی عمیق‌تر در پدران جلوگیری خواهد کرد.
شناسنامه و منبع مقاله علمی
-
عنوان اصلی مقاله: Fathers face rising depression risk a year after baby arrives
-
نویسندگان: Jing Zhou, Donghao Lu and Research Team
-
مرجع و مجله: ScienceDaily / JAMA Network Open (Karolinska Institutet)
-
شماره ثبت مقاله (PMCID / DOI): ScienceDaily Release ID: 260324230057
-
لینک دسترسی مستقیم به مقاله علمی: https://www.sciencedaily.com/releases/2026/03/260324230057.htm
