سرویسخبر مهم اول

مطلبی یافت نشد.

مطلبی یافت نشد.

تلاش بیش از حد و کمال‌گرایی | وقتی عشق می‌تواند نقص‌ها را جبران کند

افرادی که بیش از حد تلاش می‌کنند معمولاً بر دستیابی به موقعیت و جایگاه اجتماعی تمرکز دارند، اما شاید عشق و علاقه واقعی بتواند راهنمای بهتری باشد. تلاش سخت تنها زمانی واقعاً ناخوشایند است که فریبکارانه باشد و جایگاه و…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۵۶

مدیریت جزئی‌نگر | کاهش اعتماد و انگیزه کارکنان

اکثر کارکنان در مقطعی از زندگی حرفه‌ای خود تجربه کار با مدیران جزئی‌نگر را داشته‌اند. مدیریت جزئی‌نگر خلاقیت را کاهش می‌دهد، انگیزه را تضعیف می‌کند و بهره‌وری را پایین می‌آورد. این سبک مدیریتی نه تنها برای کارکنان آزاردهنده است، بلکه…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۴۹

تمرکز کودکان در عصر دیجیتال | وقتی محیط بیش از اراده شکل می‌دهد

والدین اغلب با نگرانی می‌گویند: «فرزندم نمی‌تواند مثل من در همان سن تمرکز کند.» مدرسه سخت‌تر شده، احساسات سریع‌تر بالا می‌گیرد و حواس‌پرتی مداوم به نظر می‌رسد. معمولاً تفسیر رایج این است که کودک نیاز به نظم بیشتری دارد یا…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۳۱

روان‌شناسی بین علم و تجربه انسانی | وقتی علم روح را قربانی می‌کند

همسو کردن روان‌شناسی با علوم «سخت» مانند فیزیک یا زیست‌شناسی منابع و اعتبار بیشتری برای این رشته فراهم می‌آورد، اما این دستاوردها هزینه‌های پنهانی هم دارد. در تلاش روان‌شناسی برای تبدیل شدن به یک علم سخت، تجربه ذهنی و تجربه…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۲۷

دانشجویان تحصیلات تکمیلی چگونه می‌توانند در جهان واقعی تأثیر بگذارند؟

وقتی اتفاقات بد در جامعه رخ می‌دهد، بسیاری از دانشجویان تحصیلات تکمیلی احساس می‌کنند که باید بیشتر برای کمک به نیازمندان تلاش کنند. این احساس فشار گاهی باعث می‌شود رشته‌های انتزاعی و پژوهشی به‌نظر بی‌ارتباط یا خودخواهانه بیایند. اغلب سخت…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۲۲

وقتی تمرکز از هم می‌پاشد | چطور هوش مصنوعی می‌تواند بدون افراط، زندگی را قابل‌مدیریت‌تر کند؟

بسیاری از ما با مشکل تمرکز دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. شاید دچار ADHD، افسردگی یا اضطرابی باشید که تمرکزتان را از شما می‌گیرد. شاید فشار کاری بالایی دارید یا از کودکان خردسالی مراقبت می‌کنید که هر چند دقیقه یک‌بار به توجه…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۱۸

۱۰ اصل سلامت روان | نسخه بالغ‌تر و قدرتمندتر خودت

سلامت روان فقط به معنای نداشتن مشکل یا رنج روانی نیست؛ بلکه توانایی روبه‌رو شدن آگاهانه با واقعیت، پذیرش محدودیت‌ها و عمل کردن از جایگاهی مسئولانه و انسانی است. رشد فردی زمانی اتفاق می‌افتد که فرد بتواند خودش را همان‌گونه…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۱۴

۱۰ سؤال عمیق برای زوج‌ها که رابطه را از معمولی به عمیق تبدیل می‌کند

برای خیلی از زوج‌ها، ولنتاین یعنی کارت تبریک، شکلات و یک شام شیک. این‌ها می‌توانند لذت‌بخش باشند، اما واقعیت این است که هدیه و قرار عاشقانه به‌تنهایی رابطه را عمیق‌تر نمی‌کنند. آنچه یک رابطه عاطفی را قوی، زنده و ماندگار…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۰۸

سوگ در فلسفه رواقی | چرا فقدان ما را می‌شکند و چگونه می‌توان دوباره ایستاد؟

یک فلسفهٔ خوب دربارهٔ سوگ، از نگاه رواقیان، نباید فقط به کسانی مربوط باشد که در لحظهٔ فقدان‌اند، بلکه باید دربارهٔ وضعیت انسانی به‌طور کلی سخن بگوید. سوگ، استثنا نیست؛ بخشی از زندگی انسانی است. به همین دلیل، سوگ در…
  ۱۴۰۴/۱۱/۲۰ ۱۲:۰۲

پیچیدگی شناختی زندگی از نظر روانی

عنوان فارسی: پیچیدگی شناختی زندگی خوشحال، زندگی معنادار و زندگی از نظر روانی غنی عنوان انگلیسی: The cognitive complexity of a happy life, a meaningful life, and a psychologically rich life نویسنده: Shigehiro Oishi, Erin C. Westgate, Young Ran Chae,…
  ۱۴۰۴/۱۱/۱۹ ۲۱:۰۵

پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی

  • برگزیده‌ها
  • پربازدیدها
  • آخرین اخبار
اندازه‌گیری سرعت پیری و پیش‌بینی زوال عقل با فناوریهای نوین از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنال‌های درونی و معنای پشت آن‌ها آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات افسردگی گاهی الهام‌بخش است، گاهی مانع سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحران‌های اجتماعی روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص مزایا و معایب بازی‌های اینترنتی برای کودکان | توصیه‌های والدین اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله عشوه‌گری و صداقت در رابطه؛ نقش‌بازی یا احساس واقعی؟ مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معامله‌گری روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیم‌گیری‌های اقتصادی زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی مشکل نوظهور «روان‌پریشی هوش مصنوعی» روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟ معضل همزاد هوش مصنوعی چگونه زمان را متوقف کنیم ایمنی روان‌شناختی در محیط کار؛ افسانه‌ها و واقعیت‌ها آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟ چه زمانی راز خود را به معشوقتان می‌گویید؟ قابل‌اعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟ دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تاب‌آوری در همسالان APA: انجمن روان‌شناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی دانشکده روان‌شناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روان‌شناسی دانشکده روان‌شناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روان‌شناسی تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید استرس و اثرات آن بر دهان و دندان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی: «ستاد امنیت روان و آرام‌بخشی» راه اندازی شد معرفی کتاب چگونه کارهای خسته‌کننده، طاقت‌فرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختی‌ها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پرده‌برداری شد» ارتباط بین افسردگی و عزت نفس اثرات آتش‌بازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق دو کلمه کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند راه های کاهش استرس استرس در افراد بزرگسال دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟ ضرورت توجه به فناوری‌های ارتباط از راه دور برای توانبخشی ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانه‌های شدید روانی جدی گرفته شود رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل  و کاهش آسیب‌های اجتماعی مشهود است شادی همسر در کاهش هورمون استرس و ارتقای سلامت سالمندان نقش لذت‌بردن مشترک از لحظات خوش در پایداری روابط عاطفی مرزهای محافظ مغز؛ کلید جدید شناخت و درمان آلزایمر و سکته مغزی کشف کلید مرگ سلولی آلزایمر در مغز؛ دستاورد نوین دانشمندان در خنثی‌سازی زوال عقل ارتباط متقابل دیابت و زوال عقل؛ ۱۰ کشف علمی شگفت‌انگیز درباره ارتباط متابولیسم و سلامت مغز نقش تجمع چربی در مغز به عنوان عامل پنهان بروز آلزایمر؛ تغییر پارادایم در روانشناسی شناختی و نورولوژی جوان‌سازی ۱۰ ساله حافظه با تمرین مغز دیجیتال؛ دستاورد نوین علوم اعصاب بازسازی و سیم‌کشی مجدد مدارهای مغزی در سندروم داون با تزریق پروتئین کمبود؛ کشفی بنیادین در نوروساینس چت‌بات‌ها به عنوان روان‌شناس؟ افشای خطرات اخلاقی جدی چت‌بات‌های هوش مصنوعی کشف کلید هورمونی پنهان در مغز برای یادگیری و تقویت دوپامین
پیمایش به بالا