سرویسسازمان و شغل
راهکارهای تحول سازمانی | رهبری منفعل و تأثیر آن بر فرهنگ و انگیزه کارکنان
ما کار میکنیم تا امنیت مالی را تأمین کنیم، رشد حرفهای داشته باشیم و اگر خوششانس باشیم، کنجکاوی خود را دنبال کرده و به هدفی فراتر از خود خدمت کنیم. صرف نظر از نوع کاری که انجام میدهیم، رهبری نقش…
۱۴۰۴/۱۱/۱۳ ۱۷:۴۶
رهبری انسانمحور | گوش دادن، کند شدن و انسان ماندن، یک کنش انقلابی
شجاعت امروز اغلب شبیه آن چیزی نیست که به ما یاد دادهاند. نه فریاد است و نه نمایش قدرت. شجاعت امروز اغلب به شکل کندتر حرکت کردن، عمیق گوش دادن و حاضر ماندن بروز میکند. در جهانی که فوریت، سرعت…
۱۴۰۴/۱۱/۱۱ ۲۲:۰۶
شجاعتِ گوشدادن | رهبری انسانی بهمثابه مقاومت
شجاعت امروز اغلب به شکل آهستهکردن، عمیق گوشدادن و حاضر ماندن بروز میکند. نه در ژستهای قهرمانانه و تصمیمهای نمایشی، بلکه در انتخابهایی آرام که نظمهای مسلط را مختل میکنند. انتخاب ارتباط بهجای کنترل، نظامهایی را به چالش میکشد که…
۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۸:۲۲
خودسردرگمی | مسیر نادیدهگرفتهشده برای رشد شخصی واقعی
به طور تقریبی طبیعی است که در موقعیتها و زمانهای مختلف، به شکلهای گوناگون نسبت به خود دچار سردرگمی شویم. سردرگمی نسبت به خود بخشی از رشد و توسعه است، زیرا وقتی تغییر میکنیم و رشد میکنیم، خودمان را شگفتزده…
۱۴۰۴/۱۱/۰۸ ۲۳:۱۷
حس تعلق در محیط کار | فرهنگ سازمانی با یک فنجان قهوه
حس تعلق در محیط کار از تعاملات روزمره شکل میگیرد، نه از سیاستها یا برنامههای رسمی. احساس امنیت، ارزشمندی و احترام تأثیر عمیقی بر این دارد که افراد تا چه حد در کار خود درگیر و ماندگار میمانند. لحظههای کوچک…
۱۴۰۴/۱۱/۰۷ ۱۹:۲۵
افزایش ظرفیت پزشکی | کاهش یا افزایش بحران؟
به گزارش روان ۲۴ به نقل از ایسنا، آیا افزایش عددی پزشکان به معنای سلامت بیشتر برای مردم است؟ پرسشی که طی ۴ سال اخیر و در پی تصمیم افزایش ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی، بارها تکرار شده است؛ تصمیمی که…
۱۴۰۴/۱۱/۰۴ ۱۴:۵۷
وقتی اخراج میشوید، چه کاری باید انجام دهید؟
بدترین زمان برای پرسیدن محل کپسول آتشنشانی خانه زمانی است که به آن نیاز دارید؛ بهترین زمان وقتی است که فوراً به آن نیاز ندارید. این اصل راهنمای کتاب «هیچ چیزی را امضا نکن: راهنمای روزی که اخراج میشوید» است…
۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۴:۴۰
ساخت دفترچه راهنمای شخصی تیم | کلید طلایی برای همکاری موثر و بدون سوءتفاهم
در محیطهای کاری امروز، هر تیم موفق نیازمند شناخت عمیق اعضای خود و تفاهم واقعی میان آنهاست. اما آیا تاکنون فکر کردهاید اگر هر یک از ما دفترچه راهنمای مخصوص به خود را داشت، چقدر مسیر همکاریها سادهتر و موثرتر…
۱۴۰۴/۱۰/۱۲ ۱۸:۲۱
وقتی خود را گم میکنیم | راهنمای کامل مواجهه با سردرگمی نسبت به خود و رشد شخصی
سردرگمی نسبت به خود یکی از تجربههای رایج در مسیر رشد و تحول فردی است که هرکسی در مقاطعی از زندگی با آن مواجه میشود. این سردرگمی بخشی از فرآیند تغییر است، زیرا هنگام رشد و دگرگونی، خود را به…
۱۴۰۴/۱۰/۱۱ ۱۹:۴۵
آرامش در شتابزدگی | چگونه مدیریت زمان هوشمندانه باعث تصمیمهای بهتر در کسبوکار میشود
شتابزدگی بیش از حد، هم از نظر ذهنی و هم جسمی خستگی شدیدی به همراه دارد. در محیطهای کاری که فشارها و درخواستها از جهات مختلف و با سرعت زیاد وارد میشوند، حفظ تمرکز و انرژی برای ادامه مسیر کاری…
۱۴۰۴/۱۰/۱۰ ۱۹:۳۵
پیشنهاد سردبیر/آموزش روانشناسی
▼- برگزیدهها
- پربازدیدها
- آخرین اخبار
افسردگی زایمان؛ شیوع، عوامل خطر و پیامدها
کاهش ترس از شکست با بازنویسی خاطرات
تاثیر مدیتیشن بر کاهش اضطراب و مغز
نقش خواب در تقویت حافظه؛ کشف مکانیسم تثبیت خاطرات در مغز
انعطاف پذیری عصبی مغز؛ کشف جدید دانشمندان درباره بازسازی شبکهها
تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار
تاثیر غفلت اولیه بر رشد مغز کودکان
ساختار مغز با بازی های ویدئویی تغییر میکند.
گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش میدهد.
ذهن انسان توضیحات ساده را به حقایق پیچیده ترجیح میدهد.
تکنیکهای تنفسی کاهش استرس؛ مهار واکنشهای بدن در ۵ دقیقه
سپر اجتماعی استرس چیست؟
راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل میکند؟
راز غافلگیرکننده: تقویت هوش کودکان با صفحهنمایش
چندزبانه بودن چگونه پیری مغز را کند میکند؟ راز جوانی زیستی در یادگیری زبان است.
کمالگرایی شمشیر دو لبه است.
روانشناسی رنگها؛ رنگها با ذهن ما چه میکنند؟
چگونه کنجکاوی، مغز شما را برای پذیرش تغییر از نو سیمکشی میکند؟
امکان ارتقای عملکرد ذهنی حتی در دهه ۹۰ زندگی وجود دارد.
داشتن هدف در زندگی، سپر روانی در برابر زوال عقل و آلزایمر است.
بدن تروما را به خاطر میسپارد؟ نظر دانشمندان چیست؟
استرس و نقرس؛ آیا اضطراب باعث تشدید حملات میشود؟
استرس، حس جهتیابی شما را مختل میکند
وعدههای غذایی منظم و افسردگی؛ یافتههای جدید پژوهش
داروهای ضد افسردگی در دوران بارداری و خطر اوتیسم؛ یافته جدید پژوهش
بی توجهی به سلامت روان در نمایش خانگی
موفقیت شغلی مردان | رازهای پیروزی در محیط کار
تغییرات بزرگ ممکن است: باور به غیرممکن بودن را کنار بگذارید
اشتباه مرگبار مردم درباره بخشش که همه باید بدانند!
رفتار مقابلهجویانه کودکان | راهکار والدین برای آرامش خانواده
آسیبپذیرترین نقطه ایران نه ساختمانها، که روان مردم است!
مادر شدن بعد از آسیب مغزی | تجربه، چالشها و مسیر حمایت
از کسالت تا انگیزه | راز جذاب شدن کارهای تکراری
مهارت اطلاعرسانی اخبار بد: راهنمای کامل «AETHC»
ترندهای عاشقی ۲۰۲۶ که همه را شوکه میکند!
رهبران خاکستری | وقتی خم کردن قوانین، قدرت میآورد
فناوریهای نوین جایگزین تجربه انسانی در روانشناسی نیستند
روانشناسی زرد | جاذبهها، چالشها و آسیبها
زمان ترک شغل فرا رسیده است؟ ۷ نشانه که نباید نادیده بگیرید
وقتی فناوری شکست میخورد | درسهای زندگی از قناری شب اندرسن
گسلایتینگ جمعی | وقتی ذهن انسان ابزار دستکاری قدرت میشود
شکوفایی در محیط کار: چگونه شغل خود را معنادار و رضایتبخش کنیم
بازگشت وزارت جنگ آمریکا | تهدیدی برای صلح مدرن
قدرت پنهان تجربههای شخصی | داستانها میتوانند زندگی را نجات دهند
اختلاف سنی در روابط | آماری جهانی
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
مراقبت از کودکان در دنیایی که به سرعت رو به تغییر است
احساسات شما به حقایق اهمیت میدهند
همبستگی مردم پس از حمله اسرائیل بیسابقه بود
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
تاثیر مدیتیشن بر کاهش اضطراب و مغز
تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار
تاثیر استرس بر تصمیم گیری و مغز؛ کشف الگوهای جدید عصبی
افزایش خطر دمانس در محله های محروم
گوش دادن به موسیقی خطر زوال عقل را کاهش میدهد.
سپر اجتماعی استرس چیست؟
راز ارتباط ذهن و سیستم ایمنی؛ توجه تمرکزیافته چگونه التهاب بدن را کنترل میکند؟
راز غافلگیرکننده: تقویت هوش کودکان با صفحهنمایش
چندزبانه بودن چگونه پیری مغز را کند میکند؟ راز جوانی زیستی در یادگیری زبان است.
کمالگرایی شمشیر دو لبه است.
اندازهگیری سرعت پیری و پیشبینی زوال عقل با فناوریهای نوین
از ذهن تا خلاقیت: راز سیگنالهای درونی و معنای پشت آنها
آنچه انیشتین را نابغه کرد، بهره هوشی او نبود
فرآیند مشاوره و اهمیت درک احساسات
افسردگی گاهی الهامبخش است، گاهی مانع
سامانه تلفنی؛ مسیر کمک فوری در بحرانهای اجتماعی
روانشناسی پول: از ذهن تا ثروت
دیدن اوتیسم به عنوان تفاوت، نه نقص
مزایا و معایب بازیهای اینترنتی برای کودکان | توصیههای والدین
اضطراب در نوجوانان: علل، علائم و راهکارهای مقابله
عشوهگری و صداقت در رابطه؛ نقشبازی یا احساس واقعی؟
مدیریت سرمایه در فارکس و روانشناسی معاملهگری
روانشناسی مالی: شناخت ذهن و احساس در تصمیمگیریهای اقتصادی
زندگی بدون الکل: انتخاب هوشیارانه در هنجارهای اجتماعی
مشکل نوظهور «روانپریشی هوش مصنوعی»
روانشناسی پشت تفکر «ما در برابر آنها» | روانشناسی چیست؟
معضل همزاد هوش مصنوعی
چگونه زمان را متوقف کنیم
ایمنی روانشناختی در محیط کار؛ افسانهها و واقعیتها
آیا شما هم به لبوبو ( Labubu ) علاقه دارید؟
چه زمانی راز خود را به معشوقتان میگویید؟
قابلاعتماد بودن در محیط کار: نقطه قوت یا مانع پیشرفت؟
دوستی نوجوانی: رشد عاطفی و تابآوری در همسالان
APA: انجمن روانشناسی آمریکا و استانداردهای علمی و اخلاقی
دانشکده روانشناسی UCLA: مرکز برتر آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی دانشگاه ییل: مرکز برجسته آموزش و پژوهش روانشناسی
دانشکده روانشناسی UC Berkeley: پیشرو در آموزش و پژوهش روانشناسی
تأثیر گرمای شدید بر روان انسان: خواب، خلق و عملکرد مغز
چرا ممکن است نخواهید به یک تست شخصیت اعتماد کنید
استرس و اثرات آن بر دهان و دندان
رئیس سازمان نظام روانشناسی: «ستاد امنیت روان و آرامبخشی» راه اندازی شد
معرفی کتاب چگونه کارهای خستهکننده، طاقتفرسا، دشوار، اما ضروری را انجام دهیم: هنر تحمل سختیها و انجام کارهایی که از آنها متنفرید (کتاب ۱۹ زندگی منظم) نسخه کیندل
معرفی کتاب «روانشناسی تاریک پردهبرداری شد»
ارتباط بین افسردگی و عزت نفس
اثرات آتشبازی بر مغز و سلامت: علم پشت ذرات معلق
دو کلمه کوچک میتوانند تفاوت بزرگی در یک رابطه ایجاد کنند
راه های کاهش استرس
استرس در افراد بزرگسال
دکتر آزادارمکی: سن بالای ازدواج، آسیب نیست
چرا نابرابری اجتماعی باعث افزایش خشونت در جامعه می شود؟
ضرورت توجه به فناوریهای ارتباط از راه دور برای توانبخشی
ضرورت آموزش تاب آوری برای خانواده ها
تدوین برنامه «حمایت روانی و اجتماعی» از زنان در شرایط بحران ضروری است
بایدها و نبایدهای مواجهه کودکان با بحران
راهنمای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی/ نشانههای شدید روانی جدی گرفته شود
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی : فقدان سیاستگذاری در حوزه کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی مشهود است
افسردگی زایمان؛ شیوع، عوامل خطر و پیامدها
کاهش ترس از شکست با بازنویسی خاطرات
تاثیر سبک فرزندپروری بر سلامت روان نوجوانان
تقسیم بندی وقایع در مغز؛ کشف راز فصلبندی روزانه در دانشگاه کلمبیا
تاثیر مدیتیشن بر کاهش اضطراب و مغز
نقش خواب در تقویت حافظه؛ کشف مکانیسم تثبیت خاطرات در مغز
انعطاف پذیری عصبی مغز؛ کشف جدید دانشمندان درباره بازسازی شبکهها
تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد در بارداری؛ راز شتاب یادگیری گفتار
تاثیر استرس بر تصمیم گیری و مغز؛ کشف الگوهای جدید عصبی
تاثیر غفلت اولیه بر رشد مغز کودکان



